Hörst Du Dir selber zu? Nimmst Du Dich, Deine Gedanken und Deine Gefühle ernst? Schenkst Du Dir genug Bedeutung? Achtest Du auf Dich und das, was Du wahrnimmst? Fühlst Du Dich wichtig? Die Fragen betreffen das seelische Grundbedürfnis nach Aufme

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