Blog Feed: Mach das Beste aus Deinem Leben

Tief in Dir drin...

Published on 2013-05-24 08:27:00

Was musst Du?Was kannst Du?  Was darfst Du?Was willst Du?Lass Dir bitte mal einen Augenblick diese Fragen auf der Zunge zergehen.Hast Du passende Antworten?Oder wirft jede Frage wieder eine neue Frage für Dich auf?Wer im Stress ist oder sich gehetz

Gute Fragen erzeugen gute Antworten!

Published on 2013-05-13 06:10:00

Stellst Du Dir manchmal Fragen?Findest Du Antworten, die Dich befriedigen und weiter bringen?Oder fragst Du Dich Dinge, die Dir schaden und Dich hindern?Ein typisches Beispiel für eine gute Frage ist:WAS KANN ICH TUN?Diese Frage hat mich und auch vi

Glücklich werden? ...oder SEIN?

Published on 2013-05-07 09:17:00

Willst Du etwas werden?Willst Du gesund, glücklich, erfolgreich und wohlhabend werden?Willst Du schön und schlank werden? Als ich etwa fünf Jahre alt war, war mein größter Wunsch, Sängerin zu werden. Inspiriert von schönen Glamour-Stars der a

Hast Du was zu lachen?

Published on 2013-05-05 06:33:00

Hast Du heute schon gelacht? Lachst Du gerne?Was bringt Dich zum Lachen?Was geschieht in Dir, während Du lachst? Na ja. Es gibt schon einen Frauentag, einen Umwelttag, einen Tag für die Liebe und da es ist es ja nur logisch, dass es auch einen Tag

4 gute Seiten einer Ent-täuschung

Published on 2013-05-01 15:31:00

Enttäuschung= Täuschung fällt weg! Wie reagierst Du auf eine Enttäuschung? Wirst Du traurig, sauer oder verzweifelt, wenn sich Deine Erwartung nicht wunschgemäß erfüllen kann? Versuchst Du zu retten, was zu retten ist?...oder bist Du so an En

Vorsicht? besser: Umsicht!

Published on 2013-04-29 07:50:00

Bist Du ein vorsichtiger Mensch?Vermeidest Du Risiken und Gefahren?Schließt Du Dich dadurch manchmal von Freude und Glücksgefühlen aus? Ich finde: Vorsicht ist mit Vorsicht zu genießen. Viel zu oft führt übertriebene Vorsicht zu einem Vermeidu

Köln - ganz entspannt!

Published on 2013-04-23 11:02:00

Bist Du entspannt?Findest Du im Trubel des Alltags kleine Nischen wo Du Dich ausruhen und Kraft tanken kannst?Nimmst Du Dir Zeit für Dich? Seit dem vergangen Wochenende gibt es wieder ein paar mehr Menschen, die entspannt durchs Leben gehen und ihr

Heute!

Published on 2013-04-08 12:52:00

Hattest Du heute einen schönen Tag?Geht es Dir gut?Fühlst Du Dich in Harmonie und Einklang mit Deinem Leben? Heute möchte ich gerne DANKE sagen. Für ein schönes Training im Isartal am vergangen Wochenende,  für liebe und aufmerksame Teilnehme

Mit allen Sinnen!

Published on 2013-03-25 13:41:00

Bist Du ein sinnlicher Mensch?Welche Rolle spielen Sinne in Deinem täglichen Leben?Nutzt Du vorwiegend ein Sinnesorgan?...oder genießt Du mit allen Sinnen? Schließe bitte für einen kurzen Moment die Augen. Atme tief ein und wieder aus....entspan

Meteorologische und positive Gedanken

Published on 2013-03-01 00:58:00

Riechst Du schon den Frühling?Kannst Du bereits fühlen, wie der Winter sich verabschiedet?Kannst Du etwa schon erste Blätter und Blütenknospen sehen? Trotz meteorologischem Frühlingsanfang will es hier im Isartal noch nicht so recht nach Frühl

Gutes Essen gibt gute Gefühle! Tipp!

Published on 2013-02-24 11:30:00

Wie isst Du?Was isst Du? Wie wichtig ist Dein Essen für Dich? Nach zahlreichen Lebensmittel-Skandalen in der jüngsten Vergangenheit, mit denen ich mich hier nicht näher befassen will (Energie folgt der Aufmerksamkeit!), möchte ich mir heute mal

Antenne auf Empfang?

Published on 2013-02-18 01:35:00

Was wünscht Du Dir von dem heutigen Tag? Wie soll Dein Tag aussehen?Wie soll er sich anfühlen?Wie soll er riechen, schmecken und sich anhören? Wenn Du einen guten Tag erleben willst, empfehle ich Dir, Deine mentale Antenne ganz bewusst auf "Empfa

5 gute Gründe für Gelassenheit:

Published on 2013-02-14 16:16:00

Bist Du gelassen? Schaffst Du, gelassen zu bleiben, während das ganz normale Leben auf Hochtouren läuft? Ein entspanntes Lebensgefühl und Gelassenheit sind wichtige Voraussetzungen, wenn Du Deinen Alltag besser und besser gestalten willst.D

Für Besser-Denker!

Published on 2013-01-28 10:45:00

Na? Was denkst Du gerade? Dass gute Gedanken zu Worten und Taten werden, ist Dir, vermutlich gut bekannt. Was kannst Du tun, wenn sich zwischen Deine guten Gedanken immer wieder alte und verstaubte Glaubenssätze aus dem unbewussten Persönlichkeits

#Aufschrei - Bickwinkel

Published on 2013-01-27 11:47:00

Frage an die Frauen:Fühlst Du Dich von männlichen Blicken gestört?Wie reagierst Du, wenn ein Mann Dir zu nahe kommt?Wie gehst Du mit aufdringlichen Männern um?Frage an die Männer:Sprichst Du mit Frauen anders als mit Männern? Was denkst Du von

Wie gute Gedanken zu guten Worten und Taten werden...

Published on 2013-01-18 05:16:00

Kann der Glaube tatsächlich Berge versetzen?Tatsache ist, dass Gedanken zu Worten und Taten werden. In meinem Podcast kannst Du Dir in der brandneuen Ausgabe meine Gedanken, Erfahrungen, Tipps und Vorschläge zum Thema Glaubenssätze anhören.Den P

Sinnlicher Gefühlscocktail

Published on 2013-01-15 08:53:00

Genießt Du Deinen Tag? Hast Du viele gute Gefühle? Falls es mit Dir und Deinen Gefühlen heute noch nicht so richtig klappen möchte empfehle ich Dir folgendes Rezept: Man nehme... . 1/3 Neugier 1/3 Lebensfreude 1/3 Entspannung ...und füge als

Kreativ!

Published on 2013-01-10 05:08:00

Hast Du viele Ideen? Probierst Du gerne neue Wege und Strategien aus? Suchst und findest Du Wege, wo es eigentlich keine gibt?Bist Du kreativ? Kreative Menschen sind selten um eine gute Antwort verlegen. Sie schütteln scheinbar mühelos adäquate

Happy 2013! - in Color, 3D und Dolby Surround

Published on 2013-01-02 05:28:00

Gute Wünsche zum neuen Jahr?...hast Du bestimmt schon viele.Sicher haben Dir schon viele Menschen ein gutes, gesundes und erfolgreiches neues Jahr gewünscht.Und? Was wünscht Du Dir?Was willst Du im neuen Jahr sehen, hören, schmecken, riechen und

Fundstück: Die sieben Weltwunder

Published on 2012-12-27 03:00:00

Gute Gefühle entstehen in Dir! Ich wünsche Dir einen wunder-vollen Tag! Besser und besser! Gaba

Ich wünsche Dir viel Liebe!

Published on 2012-12-24 13:04:00

Frohe Weihnachten? ...eine Frage der Kommunikation.

Published on 2012-12-23 09:27:00

Freust Du Dich schon aufs Weihnachtsfest?Bist Du im Stress und steckst mitten in anstrengenden Vorbereitungen?Hast Du eine genaue Vorstellung wie Dein Weihnachten werden soll? Morgen ist es nun so weit! Endlich Weihnachten! Wie kommt es nur, dass

Psychosomatische Gesundheit

Published on 2012-12-13 08:50:00

"Bin ich verrückt?"  ...fragen sich viele Menschen, deren körperliche Beschwerden mit der Diagnose  "psychosomatisch" versehen wurden. . Meine Meinung: Wenn der Körper die Schmerzen der Seele zeigt, ist es höchste Zeit aktiv zu werden. Meine

12.12.12

Published on 2012-12-12 02:57:00

Was hast Du heute vor?Ist heute ein besonderer Tag für Dich? Das heutige Datum löst in vielen Menschen besondere (und wie ich wahrnehme) total unterschiedliche Gefühle aus.12.12.12Was bedeutet dieser Tag für Dich?oder viel besser:Welche Bedeutung

Totale Kontrolle?

Published on 2012-12-11 02:41:00

Gefällt es Dir, wenn ausschließlich Du bestimmst, was geschieht? Viele Menschen investieren täglich viel Zeit und auch Mühe in kontrollierende Tätigkeiten.Wie weit?Wie hoch?Wie schwer? Wie schnell? ...sind objektiv messbare Größen. Objektive F

Wirkungsvolle Übung:

Published on 2012-11-30 05:26:00

Bitte setz Dich bequem hin. Fühle Deine Füße auf dem Boden. Atme ganz ruhig ein und aus. Fühle wie Du ruhig und gelassen wirst. Lenke Deine Aufmerksamkeit auf Dein Gesicht und auf die Haut die Deine Wangen umspannt. Spanne die Muskeln ein wenig

Zukunft gestalten ist besser als vorhersehen.

Published on 2012-11-26 12:44:00

Lebst Du häufig in den Erinnerungen Deiner Vergangenheit?Lenkst Du Deine Aufmerksamkeit auf die Zukunft?Wie erlebst Du die Gegenwart?Gestaltest Du Dein Leben?...oder möchtest Du lieber äußere Umstände (bzw. andere Menschen)  für Dich gestalten

Danke...

Published on 2012-11-22 03:19:00

...ist ein kleines Wort, das große Kraft hat..Durch ein einfaches Danke entstehen viele gute Gefühle.Wer Danke sagt, bestätigt, dass er aufmerksam ist und Verhalten oder Leistung eines Anderen akzeptiert.Wer ein Danke bekommt, freut sich über die

Die Lösung!

Published on 2012-11-20 04:16:00

Suchst Du eine Lösung?Denkst Du oft an Deine Herausforderung?Wälzt Du Probleme?Woran denkst Du, wenn Du etwas besser machen willst?Mein Tipp:Lenke Deine Energie auf Deine positive Wahrnehmung und gute Gefühle.Dann ist eine gute Lösung meist nicht

BurnOut Faktor Mobbing

Published on 2012-11-19 09:07:00

Was ist denn eigentlich Mobbing? Wer mobbt? ..und warum? Vor Allem: Was lässt sich gegen Mobbing tun? Wenn Du Dich ausgegrenzt, belästigt oder schikaniert fühlst, könnte es sich um Mobbing handeln. Die Folge sind meist körperliche und seelische

Gute Glaubenssätze...auf den Punkt gebracht.

Published on 2012-10-25 05:57:00

Bildunterschrift hinzufügen Was glaubst Du von Dir?Was denkst Du über Dich?Wie möchtest Du Dich gern sehen, hören, fühlen, riechen oder schmecken? Gedanken werden zu Worten und Taten. ...und Du hast immer Recht! Gute Glaubenssätze sind ein hervorragendes "Werkzeug" um Gedanken und Aufmerksamkeit in die gewünschte Richtung zu lenken. Die Energie folgt der Aufmerksamkeit! Mein Tipp: Erschaffe

Das Glück ...und mögliche Bremsen.

Published on 2012-10-19 08:55:00

Was macht Dich glücklich?Wovon hängt Dein Glück ab? Viele Menschen glauben, dass das Glück irgendwann ganz zufällig an die eigene Tür klopft oder sich finden lässt, wenn man es intensiv sucht. Meine Erfahrung mit dem Glück ist anders. Das Glück braucht man nicht suchen, weil es schon da ist.Für viele Menschen bleibt das eigene Glück allerdings unsichtbar, weil ihre Gedanken um bestimmte

Schwing Dich auf die Sonnenseite

Published on 2012-10-18 05:35:00

Fühlst Du Dich gut?  Hast Du Freude an dem was Du tust? Akzeptierst Du Deine Welt, so wie sie Du sie siehst? Vertraust Du Dir und anderen? Dann lebst Du vermutlich auf der Sonnenseite Deiner Lebensstraße. Im Schatten sieht die Welt häufig ganz anders aus... Was verändert sich durch Sonne oder Schatten? Alles was uns umgibt, erzeugt bestimmte Frequenzen und Schwingungen. Die Schwingung

Dein gutes Recht!

Published on 2012-10-10 00:14:00

Wie wichtig ist es für Dich, Recht zu haben? Beharrst Du auf Dein Recht? Was tust Du, wenn Dir jemand Unrecht tut? Respektierst Du die Rechte anderer? Für viele Menschen besteht der Alltag vorwiegend aus Pflichten. Kennst Du eigentlich Deine Rechte? Viele Köpfe brüten täglich über Recht und Gesetz. Viele Bücher wurden so lange mit Gesetzen, Gesetzestexten und Kommentaren gefüllt, bis (

Ein paar Minuten heiße Luft?

Published on 2012-10-09 03:18:00

Bist Du atemlos? Stockt Dir manchmal der Atem? Gönnst Du Dir gelegentlich einen tiefen Atemzug? Oder brauchst Du gerade jetzt eine kurze Verschnaufpause? Atmen heißt leben! Hast Du schon mal ein schlafendes Baby betrachtet? Es atmet ruhig und gleichmäßig ein und wieder aus. Dabei hebt und senkt sich der Bauch, während Schultern und Nacken ganz locker und entspannt bleiben. Bei Erwachsenen

Intuition ist Übungssache!

Published on 2012-10-01 00:26:00

Übst Du, wenn Du was können möchtest? Bist Du konsequent, wenn es darum geht, eine Disziplin zu verbessern? Stellst Du Dich einer Herausforderung, so lange, bis Du sie  bewältigen kannst? ...oder glaubst Du tatsächlich, dass Du alles sofort können musst und sollst?Hast Du schon mal ein Kind beobachtet, wie es stehen und gehen lernt?Bevor es aus eigener Kraft stehen kann, übt das Kind

Lust auf ein Abenteuer?

Published on 2012-09-28 09:50:00

Einfach mal die Seele baumeln lassen? Dich tief entspannen und dabei neue Erfahrungen machen?Etwas Neues ausprobieren?Interessante Eindrücke im Reich der Sinne sammeln?...und dabei Gesundheit und körperliche Abwehrkraft stärken? Die nächste Reise in die subjektive Dimension findet am 13. und 14. Oktober beim UltraMind Training in Nürnberg statt.Du kannst dort erfahren, wie Du innerhalb weniger

The boiling frog syndrome

Published on 2012-09-27 06:22:00

Kennst Du eigentlich die Geschichte vom Frosch im Topf? "Wenn ein lebendiger Frosch in kochendes Wasser gesetzt wird, wird er sofort wieder heraus springen. Er spürt die drohende Lebensgefahr und wird sich sofort retten. Ganz anders verhält sich der Frosch, wenn man ihn in einen Topf mit warmen Wasser setzt und diesen dann ganz langsam erhitzt. Da Frösche Kaltblüter sind und ihre

Sichere Anlage - hohe Rendite!

Published on 2012-09-14 02:36:00

Suchst Du nach einer guten Möglichkeit zur Investition?Möchtest Du Deine Werte gern sicher vermehren?Wünscht Du Dir guten Ertrag und einen hohen Gewinn? Dieser Tage scheint es für viele Menschen schwierig eine gute Option für die Erhaltung und Vermehrung der eigenen Werte zu finden. ...und dabei ist es so einfach: Mein Tipp: Investiere in Dich und Deine guten Gefühle Entspanne Dich!Mit guten

Mit Sicherheit!

Published on 2012-08-22 05:50:00

Fühlst Du Dich sicher?Was tust Du, damit Du Dich sicher fühlst?Was bedeutet für Dich das Wort "Sicherheit"? Sicherheit ist ein Wert, nach dem viele Menschen streben. In "unsicheren" Zeiten (Krisen) wird meist sehr viel Energie und Zeit aufgewendet, um das eigene Gefühl von Sicherheit zu stärken. Wer nach Sicherheit sucht, baut häufig ein Netz aus Kontrollfunktionen und Vorsichtsmaßnahmen auf.

Danke sehr!

Published on 2012-08-20 01:55:00

...für ein supersonniges UltraMind Wochenende in der Frankfurter Altstadt. Draußen und auch drinnen, im Trainingsraum mit supersonnigen Teilnehmern, ließen sich viele warme Sonnenstrahlen fühlen und schenkten mir viel Freude. Auch die hohen Finanzpaläste im Hintergrund konnten darauf keinen Hauch von Schatten werfen ;-) Tiefe Entspannung, intensive Eindrücke in der subjektiven Dimension und

To do!

Published on 2012-08-13 08:48:00

Hast Du viel zu tun?Vergisst Du manchmal, was wirklich wichtig ist?Mein Tipp:Atme tief ein.Stell Dir dabei vor, dass Du Liebe, Vertrauen, Verständnis und Mitgefühl in Dir aufnimmst.Fühle, wie sich die guten Energien in Dir und Deinem Körper ausbreiten.Stell Dir beim ausatmen vor, wie Du alles los lässt, was Dich stört, hindert oder blockiert.Wenn Du die guten Energien im täglichen Leben "on

Ist es, wie es ist?

Published on 2012-08-09 05:54:00

Bitte nimm Dir einen Augenblick Zeit und betrachte die Frauen auf dem Foto. Kannst Du Dir vorstellen, was sie gerade empfinden? Kannst Du erkennen, was sie gerade fühlen? Ja. Du siehst ganz richtig. Die Damen müssen gerade niesen. (was hast Du Dir denn gedacht?) ;-) Manchmal sehen die Dinge ganz anders aus, als sie tatsächlich sind. ...und deshalb ist es wichtig, dass Du

Du hast Post!

Published on 2012-08-08 11:56:00

Falls Du den UltraMind-Inspirationsbrief bereits abonniert hast, sollte er in Deinem Postfach liegen.Wenn Du ihn künftig bekommen möchtest kannst Du Dich auf der rechten Seite, unter der Überschrift "UltraMind News" als Abonnent eintragen.Diesmal geht es um das Thema "Ursache und Wirkung" Für Fragen und  Information zum Thema stehe ich Dir natürlich gern zur Verfügung.Natürlich freue ich mich

Ein Augenblick der Unachtsamkeit...

Published on 2012-07-22 05:28:00

...kann große Wirkung erzeugen. Erwischt! Ich war für einen kurzen Moment unachtsam und abgelenkt... ...und genau in diesem Augenblick habe auf einen Anhang an einer Mail geklickt. Die Folge? Mein Computer hat sich angesteckt. Es hat mich einige wertvolle Stunden gekostet, den verpackten Virus (BKA bzw. Ukash) zu finden und zu eliminieren. Vollständig geheilt ist mein Computer allerdings

Ganz bewusst...

Published on 2012-07-17 01:25:00

...starte ich in diesen neuen Tag. Voller Dankbarkeit freue ich mich auf das, was dieser junge Tag zu bieten hat. Wie willst Du Deinen Tag beginnen?Mit welchen Gedanken füllst Du Dich?Was möchtest Du heute erleben?Was willst Du sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken? Die Energie folgt Deiner Aufmerksamkeit! Wer oder was trägt die Verantwortung für Dein Wohlbefinden?Ist das Wetter nicht

Adler oder Gans?

Published on 2012-07-09 02:14:00

Ein Adler ist für viele Menschen ein Symbol für Freiheit.Mit kräftigen Schwüngen erhebt er sich in die Lüfte und bestimmt seine Richtung. Wenn ein Adler Hunger hat, folgt er seinem Instinkt. Er späht nach Beute und holt sich schließlich, was er braucht. Er fragt nicht nach gestern oder morgen, sondern lebt ausschließlich im Augenblick.Ganz anders lebt eine Gans. Sie wird meist in einen Käfig

Glückskind oder Pechvogel?

Published on 2012-07-06 01:59:00

Glaubst Du, dass manche Menschen einfach nur Glück haben?Denkst Du, dass ein mächtiger Schicksalsentscheider darüber würfelt, wie es Dir ergeht?Meinst Du, dass es vom Zufall abhängig ist, wie Du Dich heute fühlst? Bei einem Online-Coaching hatte ich gestern ein interessantes Gespräch mit einer Dame. "Ich hatte viel Pech in meinem Leben..." beginnt sie das Gespräch und erzählt mir anschließend

Sagst Du manchmal JA, wenn Du NEIN meinst?

Published on 2012-07-03 08:54:00

Tust Du manchmal Dinge, die Du eigentlich gar nicht tun willst? Lässt Du Dich leicht von Deinen Vorhaben ablenken?Sagst Du JA, wenn Du eigentlich NEIN meinst? JA signalisiert Zustimmung und ist rundherum eine positive Aussage, die Einvernehmen und Einverständnis ausdrückt. Sagst Du zu allem und jedem JA? Hast Du einen Moment Zeit? Leihst Du mir mal kurz Dein Ohr? Erledigst Du das mal

Was bin ich?

Published on 2012-06-27 15:48:00

Kennst Du Dich gut?Weißt Du wer Du bist?Weißt Du was Du kannst? Gerade hat mir ein lieber Freund eine Nachricht geschickt ;-) In einer Werbemail hat er heute folgenden Text erhalten: Was ist GABA? GABA sind Stoffe, die die Information von einer Nervenzelle zur anderen über die Kontaktstelle der Nervenzellen weitergeben (inhibitorischer Neurotransmitter). GABA trägt zur Kontrolle der

Mentales Frühstück

Published on 2012-06-25 01:39:00

Stehst Du gerne auf?Was brauchst Du für einen guten Tag? Worauf kannst Du Dich beim Aufstehen freuen? Wenn Du Dir morgens ein wenig Zeit für Dich und gute Gefühle gibst, kann der Tag gut anfangen. Ein leckeres Frühstück? Eine gute Tasse Kaffee? Direkt nach dem Aufwachen befindest Du Dich auf der Alpha-Ebene. (Gehirnwellenfrequenz 10 Hz) Vermutlich fühlt sich Dein Körper noch an, als ob er

Strategie für akute Herausforderungen

Published on 2012-06-20 01:56:00

Was machst Du, wenn nicht alles glatt läuft?Was denkst Du?Was fühlst Du?Was tust Du?Wie gehst Du mit akuten Herausforderungen um? Unangenehme Momente?Stolpersteine?Misserfolg?...sind auf jedem Lebensweg zu finden.Herausforderungen lassen sich nicht vermeiden.Aber: Jede Herausforderung bietet Dir die Möglichkeit zu lernen und zu wachsen. Was kannst Du tun? Mein Tipp: Strategie für akute

Am Puls des Lebens

Published on 2012-06-15 02:05:00

Wartest Du auf Sonnenschein?Wartest Du darauf, dass das Wochenende beginnt?Wartest Du auf Vergnügen, Freude und Spaß?Wartest Du auf die große Liebe?Wartest Du auf Erfolg oder den großen Geldsegen?Wartest Du darauf, dass Du glücklich wirst? Vielleicht hast Du ja am Wochenende etwas ganz Besonderes vor und kannst kaum erwarten, dass es endlich "so weit" ist? Vielleicht kannst Du kaum anderes

Frage an Dich!

Published on 2012-06-12 08:07:00

In den Weiten des www lässt sich viel finden. Stöberst Du gern im Netz?Nutzt Du das Wissen das Andere zur Verfügung stellen? Setzt Du das, was Dich interessiert in die Tat um? Vielleicht erinnerst Du Dich. Im April habe ich hier einen mentalen Online-Kurs für das optimale Gewicht gestartet. Abnehmen - Zunehmen? mit der Kraft der eigenen Gedanken? Fünf einfache Schritte auf dem Weg zum

Grenzenlos selbst-bewusst?

Published on 2012-06-10 14:35:00

Wo liegen Deine Grenzen?Empfindest Du Deine Möglichkeiten begrenzt?Welche Grenzen entstehen in Deinen Gedanken? Bitte lass Dir mal das Wort "Grenze" auf den Lippen zergehen. An Grenzen kannst Du stoßen oder Dich über Grenzen hinwegsetzen. Manche Grenzen werden bewacht und sind mit Stacheldraht gesichert. Andere Grenzen wurden längst aufgelöst. Wie sehen die Grenzen in Deinen Gedanken aus?

About me

Published on 2012-06-07 08:28:00

myMONK hat mich gefragt....und ich habe geantwortet.Hier kannst Du schauen und nachlesen.Vielen Dank für das Interesse und die schönen Fragen.Besser und besser!Gaba

Aloha nui loa!

Published on 2012-06-06 02:02:00

...bedeutet "viel Liebe" ...und das wünsche ich Dir, für den heutigen Tag. In der hawaiianischen HUNA Philosophie ist ALOHA das dritte Prinzip und beinhaltet folgende Leitsätze: Segne die Gegenwart  Vertraue auf Dich!  Erwarte das Beste Übung:Schließe Deine Augen.Atme tief ein und wieder aus.Konzentriere Dich 60 Sekunden lang auf das Gute, das Du in Dir wahrnehmen kannst.Was magst Du an Dir

Ich verstehe Dich nicht...

Published on 2012-06-01 02:32:00

...sagen viele Menschen, wenn sie nicht akzeptieren wollen, was das Gegenüber ausdrücken will... Verstehst Du Deine Familie?Verstehst Du Deine/n Partner/in? Verstehst Du Deine Kollegen oder Mitarbeiter?Verstehst Du Deine Welt?Aufmerksam Wahrnehmen, Zuhören und Einfühlungsvermögen sind wertvolle Fähigkeiten, wenn Du verstehen möchtest.Jede Aussage kann auf unterschiedliche Art und Weise gedeutet

Frohe Pfingsten

Published on 2012-05-26 17:33:00

Viel Zeit für Freude, Liebe und Entspannung,für Alles was Dir gut tut und gute Gefühle schenkt, ...und sonnige Feiertage wünsche ich Dir! Falls Du Dich als Leser für den UltraMind Inspirationsbrief eingetragen hast, solltest Du die aktuelle Ausgabe bereits in Deinem Postfach haben. Wenn Du den Letter abonniert aber nicht bekommen hast, bitte ich um eine kurze Nachricht von Dir. Wenn Du noch

Das Beste?

Published on 2012-05-25 02:25:00

Was hemmt Dich?  Was schränkt Dich ein?  Was traust Du Dir nicht zu?  Stößt Du manchmal an eigene Grenzen?  Meine Meinung:  Beschränkungen liegen oft in eigenen Gedanken. Vielleicht sind alte und einschränkende Glaubenssätze am Werk, wenn Du es nicht für möglich hältst eine Herausforderung zu meistern?Glaubenssätze entstehen durch Erfahrung. Woher weißt Du, wie Deine Welt funktioniert? Hast Du

Tust Du das, was Du tun willst?

Published on 2012-05-22 01:56:00

Isst Du, wenn Du Hunger hast?  Schläfst Du. wenn Du müde bist?  Schweigst Du, wenn Du schweigen möchtest? ...oder passt Du Dich in jedem Augenblick dem an, was Du oder andere von Dir erwarten? Viele Menschen sind unzufrieden, weil sie etwas tun, was sie eigentlich nicht tun möchten. Beispiele:  Eine Frau, die gern Gewicht abnehmen möchte und jeden Abend viele Süssigkeiten in sich hinein

Spontanheilung

Published on 2012-05-20 06:20:00

Spontan gesund?  Ist das möglich?  Zwei aufschlussreiche Videos zum Thema Spontanheilung von BR-alpha.    Die wirkungsvolle Technik zur Anwendung dieses Wissens gibt es hier. Ich wünsche Dir einen schönen Sonntag mit viel Zeit für Entspannung und gesunder Vorstellungskraft.Besser und besser!Gaba

Alles im Lot?

Published on 2012-05-18 02:35:00

Duscht Du täglich?Wäscht Du Deine Wäsche?Putzt Du Dein Auto?Spülst Du Dein Geschirr?Wie pflegst Du Deine Seele? In unserer Gesellschaft wird eine reinliche Wohnung, ein glänzendes Auto und ein gepflegter Mensch häufig als sichtbares Zeichen dafür gewertet, dass alles im Lot ist. Die Seele dagegen ist weniger sichtbar. Ein Pokerface?Gute Miene zum bösen Spiel?Mehr Schein als Sein? ...sind

Ankommen

Published on 2012-05-16 03:02:00

Fährst Du gern Auto? Weißt Du wo Du hin willst, bevor Du los fährst?Kennst Du jede Kreuzung auf dem Weg? Beachtest Du Stopp-Schilder oder Umleitungen? Fährst Du gern ganz rechts?...oder lieber auf der Überholspur?Wie wichtig ist es Dir, gut anzukommen? Wer die Technik des Autofahrens beherrscht und die Verkehrsregeln kennt, bekommt nach bestandener Prüfung einen Führerschein. Zudem braucht er

Wofür hast Du Zeit?

Published on 2012-05-14 01:35:00

Wofür nimmst Du Dir Zeit?  Was ist wichtig für Dich?  Was scheint Dir so wichtig, dass Du Dir Zeit dafür nimmst? Bist Du Dir so wichtig, dass Du Dir Zeit für Dich nimmst? Manche Menschen sagen, sie haben keine Zeit für Entspannung. Sie sagen, sie wären "kribbelig" oder zu "hektisch" um täglich ein paar Minuten zur Entspannung in ihren Tagesablauf einzubauen. Andere Menschen erzählen, dass

No Burn Out! - Pressebericht - Links

Published on 2012-05-09 06:06:00

Fühlst Du Dich wohl in Deiner Haut?Gelingt es Dir, ruhig und entspannt Deinen Alltag zu meistern? Bist Du zufrieden und im Einklang mit dem was Du tust? Viele Menschen leiden täglich unter Stress und Druck. Die Ursachen sind so unterschiedlich wie die Menschen selbst. Täglich steigende Zahlen von Betroffenen des "Burn Out Syndroms" und die Tatsache, dass sich die vielfältigen Symptome in allen

Bist Du ein JA-Sager?

Published on 2012-05-08 00:57:00

Fühlst Du Dich wohl in Deiner Haut?Bist Du dankbar?Bist Du zufrieden? Wenn Du mit offenen Augen durch die Welt läufst kannst Du täglich viele Menschen beobachten, die NEIN zu sich und zu ihrem Leben sagen. Zugegeben - es ist nicht immer leicht ein JA auszusprechen, wenn äußere Umstände oder "logische" Fakten dagegen sprechen. Aber: Die Entscheidung liegt bei Dir, ob Du JA oder NEIN

Gute Entscheidungen

Published on 2012-05-04 16:12:00

Denkst Du häufig über Deine Zukunft nach?Glaubst Du an den Zufall oder festgeschriebenes Schicksal? ...oder nutzt Du die Kraft Deiner Entscheidung? Jeden Tag gibt es unzählige Entscheidungen zu treffen. Triviale und kurzfristige Fragen, wie: Was ziehe ich an? Was esse ich? Was will ich heute tun? ...wollen Tag für Tag neu entschieden werden. Aber auch langfristige Entscheidungen, wie:

Gedanken - Glauben - Handeln - 2012

Published on 2012-05-03 01:47:00

Denkst Du viel nach? Was denkst Du? Wie denkst Du? Vor einigen Tagen hatte ich ein langes Gespräch mit einem Klienten (ich nenne ihn einfach mal X). Er ist Anhänger einer religiösen Lehre (auf die ich nicht näher eingehen möchte), die annimmt, dass die Welt sich noch in diesem Jahr aufhört zu drehen. Diese "Lehre" verspricht ihren Anhängern (allerdings "unter bestimmten Voraussetzungen") eine

Liebe macht glücklich!

Published on 2012-04-27 00:29:00

Liebst Du?Wen liebst Du?Was liebst Du?Wie liebst Du? In einer kleinen Umfrage im facebook habe ich gefragt, was Dir gut tut und Dich glücklich macht. Der Spitzenreiter unter den Antworten lautet: " ...weil ich die Liebe in meinem Leben spüren kann" Liebe tut gut und macht glücklich! Was ist Liebe?Ist Liebe nur ein Wort?Ein Gefühl?Bewusstsein? Liebe kannst Du nur in Dir fühlen. Falls Du

Die Kunst des Alltags

Published on 2012-04-25 00:39:00

Hast Du Stress?Lebst Du in einer hektischen Welt? Lässt Du Dich von Deinen Aufgaben bestimmen?...oder bestimmst Du was Du tun oder lassen möchtest? Die Welt dreht sich voller Betriebsamkeit. Was willst Du heute tun? Arbeiten? Verkaufen? Tippen? Kochen? Wäsche waschen? Helfen? Sicher hast Du jede Menge Aufgaben zu bewältigen, viel zu erledigen und zu tun. Wie tust Du das, was Du tust?Bist Du

Der göttliche Funke

Published on 2012-04-24 01:01:00

Magst Du Menschen? Kommst Du gut mit anderen Menschen zurecht? Fühlst Du Dich in Gesellschaft wohl? ...oder ziehst Du Deine eigene Gesellschaft häufig der von Anderen vor? Sympathie ist ein subjektives Gefühl und entsteht durch Deine Wahrnehmung. Wer wirkt sympathisch auf Dich? Warum wirkt dieser Mensch sympathisch? Welche Eigenschaften und Merkmale lösen Sympathie in Dir aus? Im

Glaubenssätze...

Published on 2012-04-23 01:28:00

Was glaubst Du?Glaubst Du, dass Du ein wundervoller und einzigartiger Mensch bist?Glaubst Du, dass Du es verdient hast zufrieden zu sein?Glaubst Du, dass das Leben viel Schönes und Gutes für Dich bereit hält?Was möchtest Du denn gern glauben?Glaubst Du: "Das kann ich nicht!""Das klappt nicht!""Das wird nichts!" Wie oft hast Du das schon zu Dir selbst gesagt? Wie viele Male hast Du Dich dadurch

Druck - Gegendruck und ein Sicherheitsventil

Published on 2012-04-20 01:04:00

Wie reagierst Du auf Druck und Stress? Was tust Du, wenn Du Dich unter Druck fühlst? Übst Du manchmal Druck aus? Druck erzeugt Gegendruck. Wo Kraft wirkt, entsteht eine Gegenkraft. Dies lässt sich in der Natur wie im Alltag vieler Menschen beobachten. Druck ist natürlich und überall.zu finden. Druck ist in Dir.und rund um Dich herum. Druck ist ganz natürlich Beispiel: Blutkreislauf. Für die

Als ich mich ...

Published on 2012-04-16 01:26:00

Charlie Chaplin - Bildquelle: Wikipedia Was machst Du heute?Was hast Du vor?Viel zu erledigen?Viel zu schaffen? Warten viele Herausforderungen auf Dich? Übrigens:Manchmal ist es wohltuend und hilfreich, wenn Du einfach auf Dich selber schaust. Am 16. April 1959 - an seinem 70. Geburtstag - hat Charlie Chaplin Folgendes aufgeschrieben: Als ich mich selbst zu lieben begann, habe ich

Guten Morgen!

Published on 2012-04-12 00:38:00

Wie bist Du heute früh aufgewacht?Wie fühlst Du Dich? Wie geht es Dir? Viele Menschen lenken Ihre Aufmerksamkeit auf das was sie nicht haben.Wenn so der Tag beginnt, kann er eigentlich nur anstrengend werden.Aber es geht auch anders.Dein Blick auf die Welt macht aus, wie Du sie siehst.Vielleicht ist genau jetzt ein guter Moment für Dich, ganz bewusst für all das Gute dankbar zu sein?

Dem Zufall auf die Sprünge helfen!

Published on 2012-04-11 00:30:00

Glaubst Du an den Zufall?...oder denkst Du dass alles was Dir geschieht vorherbestimmt ist?Meinst Du, die totale Kontrolle über Dich und Dein Leben ausüben zu können? Heute hatte ich ein interessantes Gespräch mit einer netten Dame.Sie erzählte mir, dass sie zufällig ihre Bestimmung (!) (als Lehrerin zu arbeiten) gefunden hat, als sie nach einem Studium der Germanistik nicht so recht wusste, was

Frohe Ostern!

Published on 2012-04-07 16:55:00

Falls Du den UltraMind Newsletter abonniert hast, solltest Du ihn in Deinem Postfach finden.Falls Du ihn gern bekommen möchtest, schreib mir bitte eine Mail. Auf der rechten Seite kannst Du Dich als Abonnent eintragen.Ich wünsche Dir und Deinen Liebenein schönes und entspanntes Osterfest.Besser und besser,Gaba

Ei - ei - ei ;-) Besser und besser! - Coaching

Published on 2012-04-04 17:09:00

Suchst Du gerne Ostereier?...oder findest Du lieber? Falls Du Dich zu den Menschen zählst, die lieber finden statt lange suchen, habe ich hier ein besonderes Osterei für Dich. Mein Angebot im April: 60 Minuten! Sofort! Online!Besser-und-besser-Coaching Stress abbauen Probleme lösen Veränderung durch TUN  Was?  Du schilderst mir Deinen Wunsch oder Dein Problem. Ich höre Dir zu. Du

Stell Dir bitte mal vor...

Published on 2012-04-04 01:14:00

...wie es sich anfühlt wenn Du zufrieden bist.Du bist mit Dir und Deiner Welt im Einklang.Du fühlst Dich wohl in Deiner Haut.Das Leben ist schön und Du beginnst Dein Tagwerk mit Freude.Du genießt die guten Gefühle, die einfach da sind.Du brauchst niemand etwas beweisen, sondern darfst einfach nur Du selbst sein. Du bist nie allein, denn Du bist verbunden mit Allem was Dich umgibt. Ein schöner

Abnehmen? Zunehmen? Das optimale Gewicht! V.

Published on 2012-03-29 18:25:00

Das Gesetz von Ursache und Wirkung - Resonanz. Wie kommt es, dass manche Menschen viel essen können und dennoch nicht zunehmen? ...während andere bereits Gewicht zunehmen, wenn sie nur wenig essen? Der schwedische Forscher Frederik Nyström unternahm mit 18 Studenten folgendes Experiment: Vier Wochen lang sollten sie sich nur von Fast-Food wie Burger und Pizzas, Cola und  Milkshakes ernähren

Abnehmen? Zunehmen? Das optimale Gewicht! IV.

Published on 2012-03-26 18:18:00

Gute Gedanken werden zu Worten und Taten - Entspannung!Erinnerst Du Dich? Im ersten Schritt auf Deinem Weg zum optimalen Gewicht hast Du Dich auf Deine Motive konzentriert. Der zweite Schritt ist Deine Vorstellung von Deinem optimalen Gewicht durch einen mentalen Einkaufsbummel. Im dritten Schritt haben wir über entspannte Ernährung nachgedacht. Wenn Du Deine "Hausaufgaben" gemacht hast und

Abnehmen? Zunehmen? Das optimale Gewicht! III.

Published on 2012-03-22 20:18:00

Im Gleichgewicht! Isst Du viel und oft, wenn Du im Stress bist?...oder schmeckt Dir dann eher gar nichts mehr?Geschieht es in Deinem Alltag oft, dass Du gedankenlos und nebenbei Deine Mahlzeiten zu Dir nimmst? Essen ist ein körperliches Grundbedürfnis. Mit der Nahrung führst Du Deinem Körper wichtige Inhalte zu, die er in chemischen Prozessen in lebensnotwendige Energie umwandelt. Der Rest,

Abnehmen? Zunehmen? Das optimale Gewicht! II.

Published on 2012-03-21 18:50:00

Mentaler Einkaufsbummel in der subjektiven Dimension..  Nachdem wir uns gestern damit beschäftigt haben, wie Du Dich siehst und wahrnimmst, brauchen wir heute Deine sinnliche Vorstellungskraft. Ich fasse noch mal schnell die Erkenntnisse aus dem ersten Schritt von gestern zusammen: Du weißt, dass Du ok bist.Du weißt, dass Du Dein Gewicht verändern möchtest.Du weißt, wie wichtig Dir dieser

Abnehmen? Zunehmen? Das optimale Gewicht I.

Published on 2012-03-21 02:51:00

Bitte wirf mit mir einen Blick in Deinen inneren Spiegel. Was denkst Du über Dich?Fühlst Du Dich zu dick?Zu dünn?Wonach schaust Du, wenn Du Dich selbst im Spiegel betrachtest?Bist Du sehr kritisch?Suchst Du bewusst nach möglichen Fehlern?Machst Du Dich Tag für Tag beim Blick in den Spiegel darauf aufmerksam, dass Du anders bist, als Du Dich gerne sehen möchtest?Haderst Du mit Dir?Vielleicht

Abnehmen? Zunehmen? Das optimale Gewicht!

Published on 2012-03-20 09:45:00

Kurz vor der Bikini-Saison geistert das Thema "abnehmen" durch viele Zeitschriften und Blogs. Da mache ich ganz einfach mal mit ;-) Die perfekte Figur? Viele Rezepte? Viele Diäten? Viele Anleitungen, Anstrengungen und auch Ablenkungen. ...und wie immer hast Du die Wahl. Helfen kann Dir nur, was Du als "richtig" und passend für Dich empfindest. In meiner Welt gibt es keine tolle Diät, die

Selbst-bewusst.

Published on 2012-03-17 19:59:00

Hältst Du Dich für einen guten und erfolgreichen Menschen? ...oder glaubst Du, dass Du nur wenig auf die Reihe bringst?  Was für eine Meinung hast Du von Dir? Bist du mit Dir zufrieden (im Frieden)?Bestimmt hast Du viele Ideen und Vorstellungen, wie und wer Du sein willst..Du weißt wie Du aussehen möchtest. Du weißt was Du tun oder lassen möchtest, Du weißt, was Du haben willst. …und wenn Du

Die Sonne lacht...

Published on 2012-03-15 03:15:00

Über was freust Du Dich?Wann hast Du Dich zuletzt so richtig gefreut?Was muss passieren, dass Du in heller Freude ausbrichst?Kannst Du laut und unübersehbar Deiner Freude Ausdruck verleihen?Oder freust Du Dich lieber still und die Freude zaubert Dir allenfalls ein kleines Lächeln ins Gesicht?Manche Menschen beklagen sich, dass sie so wenig Freude in ihrem Leben spüren.Wer ist schuld?Was ist

Be happy!

Published on 2012-03-13 19:02:00

Geht es Dir gut? Bist Du gut drauf? Hast Du Lust auf einen Power-Tag? Mein Tipp: Nimm Dir ein paar Minuten Zeit. Mach es Dir bequem und setze JETZT Dein strahlendstes Lächeln auf. Strahle über Dein ganzes Gesicht - am Besten von einem Ohr bis zum anderen. Lass Deine Augen mitlächeln und und zeig mir Deine Zähne! Während Du lächelst, werden in Deinem Gehirn Glückshormone produziert und Dir

Warum ist die Banane krumm?

Published on 2012-03-12 20:24:00

Warum ist Gras grün?Warum scheint die Sonne?Warum bin ich hier? Viele Menschen fragen häufig nach dem "Warum". Verändert sich die Krümmung der Banane, wenn Du weißt, warum sie krumm ist? Was möchtest Du mit der Frage nach dem "Warum" erfahren? Was verändert sich für Dich, wenn Du weißt, warum eine Banane krumm ist? Meine Meinung: Fragen nach dem "Warum" sind häufig eine Ablenkung vom

Verbesserungen

Published on 2012-03-07 18:41:00

Möchtest Du gern das Wetter abschaffen? Würdest Du gern die Wüste in ein salziges Meer umgestalten? Willst Du hohe Berge lieber an anderen Plätzen sehen? Oder hättest Du die blaue Farbe des Himmels lieber in orange oder grün? Was für Fragen! Jedes Kind weiß, dass das Wetter macht was es will! Wo kämen wir nur hin, wenn jeder seine Verbesserung selber machen wollte? Ja wo kämen wir hin?

Ich bin...

Published on 2012-03-06 19:36:00

Wer bist Du? Weißt Du wer Du bist? Wie bist Du? Denkst Du, dass Andere Dich so sehen? Wie willst Du gerne sein? Am Anfang vieler Gespräche steht häufig der Glaubenssatz: „ich bin…“ Durch die Worte "ich bin..." teilt ein Mensch Anderen mit, was er von sich selber glaubt. Nicht immer wird der Glaubenssatz klar formuliert, sondern auch mit umschreibenden Worten oder (subtil) mit Gesten oder

Move!

Published on 2012-03-05 18:11:00

Was würdest Du denn heute gern hier lesen?Hast Du Durst nach Wissen?Wünscht Du Dir ein paar alte Weisheiten?...oder willst Du gar die Wahrheit hier finden? Heute gibt es nichts von Alledem. Ich finde, Du weißt schon sehr, sehr viel. In Dir wohnen alle Antworten - und sogar die passenden Fragen. Aber Wissen allein genügt nicht. Wissen und Weisheit will gelebt und täglich genutzt werden.

Hellsichtig? Che sara, sara...

Published on 2012-03-03 18:00:00

Weißt Du, was nächstes Jahr sein wird? Weißt Du, wo Du nächstes Jahr sein wirst? Weißt Du, wo Du nächstes Jahr sein willst? Die Gedanken vieler Menschen drehen sich um die Zukunft.Hellseher, Kartenleger oder Geschäfts- und Privatleben will organisiert und vorausschauend geplant werden. Wie handelst Du? Konzentrierst Du Dich auf das, was Du tun willst oder musst? Bleiben Deine Gedanken in der

Ein lachendes und ein weinendes Auge - gerade eben..

Published on 2012-03-01 03:45:00

Der junge Tag fing sehr gut an: Gerade habe ich starkes Feedback erhalten. Ein Mensch, mit dem ich über mehrere Monate intensiv an seinen persönlichen Wünschen nach Verbesserung arbeite, erzählt mir, dass sich sein Leben in vielen Bereichen verbessert hat. Ihm gefielen einige der Blickwinkel, die ich ihm zeigen konnte und auch die für ihn entwickelten Strategien sind schön aufgegangen. Es

Der Wille - und ein besserer Weg

Published on 2012-03-01 00:00:00

Hast Du Willenskraft und Durchsetzungsvermögen?Denkst Du, dass Du durch pure Willenskraft viel erreichen kannst?Glaubst Du, dass sich Dein Ziel mit Willenskraft leicht und unbeschwert erreichen lässt? "Wo ein Wille ist, da ist auch ein Weg!" ... ist ein bekanntes Sprichwort, das häufig zitiert wird, wenn ein bestimmtes Ziel erreicht werden soll. Welches Gefühl löst dieses Sprichwort in Dir

Und was glaubst Du?

Published on 2012-02-27 18:00:00

Was glaubst Du von Dir? Bist Du selbst-bewusst? Welches Bild hast Du von Dir? Kennst Du Deine Vorlieben, Abneigungen, Stärken und Schwächen? ...oder hältst Du möglicherweise an alten und verstaubten Glaubenssätzen fest? „Kalorienarmes Essen schmeckt mir einfach nicht!“ oder „Wenn ich Essen nur anschaue, nehme ich schon zu!“ oder „Ich habe zwei linke Hände!“ oder „Ich bin total unmusikalisch!“

Vielen Dank!

Published on 2012-02-27 04:21:00

...für ein starkes UltraMind Wochenende in Hamburg.Vielen Dank für interessante Begegnungen.Vielen Dank für Vertrauen und Nähe. Vielen Dank für gute Gespräche.Vielen Dank für die Aufmerksamkeit.Vielen Dank für Freude, Lächeln und Lachen.Vielen Dank für die Bereitschaft Dich auf etwas Neues einzulassen.Vielen Dank für Kraft und Energie.Vielen Dank für Sonne (von innen und außen).Vielen Dank für

Verbunden!

Published on 2012-02-24 17:23:00

Hast Du gute Verbindungen?Fühlst Du Dich verbunden?...oder denkst Du, dass Du ganz allein und ein Einzelkämpfer bist? Ich sitze gerade hier in Hamburg im Hotel.Eigentlich bin ich gerade ganz allein und mehr als 800 km von Zuhause und meinen Lieben entfernt......und dennoch habe ich das wunderschöne Gefühl verbunden zu sein.Eng verbunden mit dem Leben und mit Allem, was darin vor kommt.

Gedanken für einen guten Tag

Published on 2012-02-23 00:00:00

Guten Morgen! Hast Du einen guten Tag? Findest Du, dass heute ein besonders schöner Tag für Dich ist? Ist das ein ganz "normaler" Tag für Dich? ...oder scheint Dir dieser Tag eher farblos und trist? Meine Meinung: Jeder Tag hat das Potential ein besonders guter Tag zu werden. Stress? Hektik? Eile? ...sind "natürliche Feinde" jeden guten Morgens ;-) Für mich beginnt ein guter Tag beim

Intuition XIII. - Probleme lösen

Published on 2012-02-21 01:00:00

Nutzt Du Intuition in Deinem täglichen Leben? Welche eigenen Erfahrungen hast Du mit Deinem Bauchgefühl? Weißt Du, wie Du Deine Intuition optimal nutzen kannst? Sehr häufig wird Intuition ausschließlich für eine Fähigkeit gehalten, die einen Blick in die Zukunft ermöglichen kann. Viele Menschen haben bereits selbst erfahren, dass sich mit einer optimalen Mischung aus Verstand (Fakten) und Gefühl

Wie gut kennst Du Dich?

Published on 2012-02-17 00:00:00

Kennst Du Dich gut? Kannst Du Dich gut verstehen? Verstehst Du, was Dir Deine Gefühle sagen wollen? ...oder brauchst Du einen Spiegel im Außen, der Dir sagt was Du wollen sollst? Deine Gefühle zeigen Dir was Du gerade jetzt brauchst. So wie Hunger und Durst Dich auf körperliche Bedürfnisse aufmerksam machen wollen, können Gefühle wie Freude oder Trauer wichtige Hinweise aus Deinem

Optimismus vs. positive Gedanken - Unterschied

Published on 2012-02-16 00:00:00

Bist Du ein Optimist? Denkst Du positiv? Siehst Du gute Möglichkeiten?Was tust Du, damit sie real und wahr werden können? Findest Du, dass es spitzfindig ist, zwischen Optimismus und positivem Denken zu unterscheiden? Ich denke, dass es da einen kleinen, und dennoch sehr entscheidenden Unterschied gibt. Angeregt von vielen Diskussionen die ich über einen Artikel im FOCUS Online über die

Happy Valentine!

Published on 2012-02-13 18:35:00

Wartest Du auf einen Liebesbeweis?Wünschst Du Dir Liebe und Aufmerksamkeit? Hoffst Du auf Blumen oder eine süße Aufmerksamkeit? Liebe wächst in Dir und vergrößert sich wenn Du sie großzügig verschenkst oder mit anderen Menschen teilst.. Warte nicht bis DU beschenkt wirst, sondern verschenke und teile großzügig Deine Liebe. Mein Tipp: Zeige dem (oder den) Menschen den/die Du liebst Deine

Intuition XII. - Gedanken sind frei!

Published on 2012-02-13 00:00:00

Wie denkst Du?Sind Deine Gedanken frei? Dürfen Deine Gedanken (zumindest zeitweilig) frei fließen, mit Wahrnehmungen spielen und von einem Thema zum anderen springen? ...oder stecken Deine Gedanken in einem strengen Korsett? Intuition lässt sich nicht zwingen! Viele Menschen versuchen auf bewusster Ebene ihre eigenen Gedanken zu lenken. Dabei dürfen nur bestimmte "erlaubte" Gedanken an die

Gesundheit!

Published on 2012-02-11 01:00:00

Lebst Du gesund? Behandelst Du Dich gut? Denkst Du gesund? Im FOCUS online habe ich einen wertvollen Artikel über gesundes Denken gefunden. Zitat: "Wer auf die Frage „Wie fühlen Sie sich im Allgemeinen“ mit „sehr gut“ antwortet, wird demnach älter als derjenige, der nur mit „gut“ antwortet und deutlich älter als Personen mit einem negativen Gesundheitsempfinden. Die Langzeitstudie untersuchte

Menschliche Verbindungen - Social Media

Published on 2012-02-08 00:00:00

Ist das Internet schuld am alltäglichen Stress?Bist Du täglich im Internet aktiv?Bist Du Mitglied auf einer Social-Media Plattform? Wofür nutzt Du Deinen Auftritt dort? Hat sich für Dich das tägliche Leben durch Social Media verändert? Vermutlich bist Du dem www nicht gänzlich abgeneigt, sonst wärst Du ja nicht hier ;-) Über Internet und ganz besonders die neuen Gesetze für Social Media wird

Intuition XI. - Störfaktoren

Published on 2012-02-06 17:58:00

Nutzt Du Deine Intuition für tägliche Entscheidungen?Kannst Du gut fühlen, hören, sehen, riechen oder schmecken? ...oder zweifelst Du noch an Deiner eigenen Fähigkeit? In den letzten zehn Beiträgen habe ich darüber geschrieben, was die eigene Intuition stärkt und Dir möglicherweise helfen könnte, bessere Entscheidungen zu treffen oder Probleme bereits vor dem Entstehen zu lösen.Heute möchte

Intuition X. - Einen Schritt voraus...

Published on 2012-02-06 00:00:00

Bist Du aktiv?Denkst Du vorausschauend?Handelst Du pro aktiv? ...oder reagierst Du lieber? Für viele Menschen ist die eigene Intuition als ein plötzliches Auftreten eines "unbestimmtes Gefühls" oder in einer sekundenschnellen Vorahnung fühlbar und wird oft dennoch in der ganz normalen Hektik des Alltagsbetriebs zugunsten anderer, rationaler Eindrücke verdrängt. Wer einen Schritt voraus denken

Intution IX. - Möglichkeiten kreativ erschaffen

Published on 2012-02-02 18:20:00

"Wie lassen sich gute Möglichkeiten entdecken?" ...fragte mich kürzlich eine Frau, die schon seit geraumer Zeit auf der Suche nach passenden Antworten für sich ist. Im weiteren Gespräch erzählte sie mir, dass sie versuchen möchte mit Ihrer Intuition ein Ziel zu finden, für das es sich lohnt, jeden Morgen aufzustehen. Wie Kreativität, im entspannten Zustand wachsen kann, habe ich bereits hier

Intuition VIII. - Die Kunst zu fühlen

Published on 2012-01-31 17:44:00

Bist Du sehr gefühlvoll? Lässt Du Dich von Gefühlen leiten? ...oder lenkst Du Dich von Deinen Gefühlen ab? Gefühl ist subjektiv (innerlich, nicht vergleich- oder messbar) und ist sowohl an innere (seelische) wie auch äußere Umstände (Ereignisse, Trigger) geknüpft. Ein Bild, ein bestimmter Geruch oder der Klang einer Stimme kann beispielsweise bestimmte Gefühle in Dir auslösen. Aber auch

Tolles Fundstück! The magic button

Published on 2011-07-05 07:01:00

Schnell zwischendurch:Gleich ausprobieren! Es funktioniert! The magic button — Make Everything OK Besser und besser, Gaba

Ruft Dich die Pflicht?

Published on 2011-07-04 17:26:00

Was machst Du? Möchtest Du etwas ganz Anderes machen? Ruft Dich Pflicht? Hält Dich die Pflicht fern, von dem was Du tun willst? Was tut Dir gut? Wozu fühlst Du Dich verpflichtet? Was ist Pflicht? Definition von Wikipedia: Pflicht ist zunächst

Die Welt ist bunt! Blogparade - dies und das ;-)

Published on 2011-07-03 11:37:00

Gefällt Dir eine bunte Welt? Die Welt ist Energie! Deine Gedanken können die Welt bunt gestalten oder einschränken. Gut oder schlecht? Schön oder hässlich? Schwarz oder weiß. Grau in grau? oder bunt? Wie ist Deine Welt? Vor ein paar Wochen h

Verdrehte Welt? Ein Kopfsprung ;-)

Published on 2011-06-29 19:02:00

Möchtest Du, dass alles so bleibt wie es ist? ...oder wagst Du manchmal einen Kopfsprung und probierst etwas Neues aus? Alles verändert sich - in jeder Sekunde. Das ist nicht neu! Ich habe gestern mal was ausprobiert, was Neues gemacht, hab mich

Energie - Karate Chop - Schnelltipp

Published on 2011-06-28 17:57:00

Fehlt Dir manchmal Energie? Wie fühlst Du Dich dann? Was tust Du, wenn Du keine "Power" hast? Wenn Du dich müde oder schlapp fühlst, brauchst Du Ruhe und Entspannung. Fünf Minuten auf der Alpha-Ebene können sich so anfühlen, als ob Du die ric

Shopping und Lebensplan?

Published on 2011-06-27 18:45:00

Was tust Du, bevor Du einkaufen gehst? Schaust Du in Deinen Vorratsschränken nach, was Du brauchst? Schreibst Du Dir eine Einkaufsliste? Vermutlich machst Du Dir Gedanken, was Du kaufen willst. Viele Menschen sind akribisch und genau, wenn es um Er

Blogparade - meine Gedanken!

Published on 2011-06-26 12:22:00

Die Welt? Was kannst Du tun?...und hier sind meine Gedanken zur Blogparade: Bis zum 01. Juli kannst Du mir Deine Gedanken auf Deinem Blog, per Mail oder im Kommentar senden... Zitat von Jose Silva: "Du bist ein einzigartiges und wertvolles menschl

Übrigens....

Published on 2011-06-24 14:16:00

Wertvoll ist immer nur das, was Du wertvoll findest! Besser und besser, Gaba

Mach das Beste aus einem Fehler!

Published on 2011-06-22 17:04:00

Bist Du mit Dir zufrieden? Machst Du Dir Vorwürfe, wenn Du einen Fehler machst? Ärgerst Du Dich über Dich? Klagst Du Dich an? ...oder versuchst Du aus Deinen Fehlern das Beste zu machen? Wenn Du Dich mit Dir zufrieden und im Reinen fühlst, kanns

Email für Dich ;-)

Published on 2011-06-21 17:25:00

Du hast Post! Wenn Du den UltraMind Inspirationsbrief bestellt und abonniert hast, liegt jetzt Post mit aktuellen News und vielen Gedanken für Dich in Deinem Email-Briefkasten ;-) ...und falls Du noch keine News von mir hast und doch haben willst,

Die Ernsthaftigkeit

Published on 2011-06-20 19:17:00

Leo Sayer Bist Du ein ernsthafter Mensch? Was nimmst Du Dir sehr zu Herzen? Kann Dich ein einzelnes Wort (oder Tonfall) schon aus Deiner Mitte werfen? Kennst Du den Ernst des Lebens? Im wictionary habe ich folgende Definition für Ernsthaftigkeit g

Die Welt? Was kannst Du tun? - Einladung zur Blogparade

Published on 2011-06-20 02:57:00

Wünschst Du Dir manchmal, in einer besseren Welt zu leben? In einer Welt, die Dich so an nimmt, wie Du bist? In einer Welt, wo der Starke den Schwächeren stützt und wo das Wort „Not“ eine leere Worthülse ist? In einer Welt, wo keiner „gleic

Bedürfnisse und Ablenkung

Published on 2011-06-19 14:04:00

Weißt Du was Dir gut tut? Weißt Du was Du brauchst? Wenn Du erkennen kannst, was Du brauchst, wird es viel einfacher, es zu bekommen. Als "Nachschlag" zu meinem letzten Post  habe ich mir noch ein paar Gedanken über Bedürfnisse und alltäglich

Was treibt Dich?

Published on 2011-06-16 19:01:00

...das zu tun, was Du tust? Wie triffst Du die Entscheidung, was Du tun willst? Folgst Du einem Impuls, der Dich von Außen erreicht? ...oder handelst Du nach Deinem inneren Gefühl? Viele Menschen reagieren. Bilder und Worte erzeugen äußeren Reiz

Positiv Handeln

Published on 2011-06-15 18:54:00

Denkst Du positiv? ...oder findest Du überall ein Haar in der Suppe? Versuchst Du das Beste aus Deinem Leben zu machen? Positiv-Denkenden wird häufig unterstellt, dass sie sich alles "schön denken" wollen.Oft gelten sie als Träumer und haben den

Ich sehe was, was Du nicht siehst...

Published on 2011-06-13 18:40:00

Nimmst Du viel von dem wahr, was Dich umgibt? Kannst Du Einzelheiten aufnehmen und alles auf einmal sehen? Worauf konzentrierst Du Dich, wenn Du nach etwas Bestimmten suchst? Hast Du Lust auf einen kleinen Test? Schau Dich bitte jetzt für 30 Sekun

Simply the best!

Published on 2011-06-12 18:43:00

Weißt Du, was das Beste für Dich ist? Weißt Du wie das Beste aussieht? Weißt Du wie es sich anfühlt, riecht, schmeckt oder sich anhört? Ist das Beste nur das, was Du für das Beste hältst? Viele Menschen glauben zu wissen, was das Beste ist.

Vielen Dank! ...Frohe Pfingsten!

Published on 2011-06-11 14:08:00

Was machst Du zu Pfingsten? Ist Dir ein verlängertes Wochenende gerade recht? Hast Du viel vor? ...oder nimmst Du Dir bewusst ein paar Minuten für gute Gedanken? Pfingsten ist einer der wenigen "großen" kirchlichen Feiertage, an dem das Schenken

Mäßig? ...besser regelmäßig!

Published on 2011-06-08 19:22:00

Entspannst Du Dich häufig? Gehört zu Deinem Tag auch Entspannung dazu? Achtest Du auf Dich und Deine guten Gefühle? ...oder brauchst Du Entspannung nur, wenn Du gestresst bist? In einem Informationsgespräch fragte mich heute eine Frau, warum es s

Mach das Beste aus Deiner Zeit!

Published on 2011-06-07 18:17:00

Hast Du Zeit? Wofür hast Du Zeit? Nimmst Du Dir Zeit? Kannst Du Deine Zeit genießen? Oder leidest Du permanent unter Zeitmangel? Wie kommt es, dass manche Menschen herrlich viel Zeit zur Verfügung haben, während andere ständig unter Zeitmangel

Aufmerksamkeit + Anerkennung = guter Selbstwert?

Published on 2011-06-07 03:38:00

Hörst Du Dir selber zu? Nimmst Du Dich, Deine Gedanken und Deine Gefühle ernst? Schenkst Du Dir genug Bedeutung? Achtest Du auf Dich und das, was Du wahrnimmst? Fühlst Du Dich wichtig? Die Fragen betreffen das seelische Grundbedürfnis nach Aufme

Nach dem Gewitter...

Published on 2011-06-05 17:25:00

...ist die Luft klar und frisch. Wenn Donner, Blitz und Hagel toben, öffnet sich bald darauf wieder die dicke Wolkendecke und lässt ein Stückchen blauen Himmel durchschimmern. Auch jedes Leben bringt immer wieder Gewitter und anstrengende oder s

Aktuell: Lithium im Wasser? Nein Danke!

Published on 2011-06-03 06:33:00

Brandaktuell möchte ich Dich auf eine Meldung in der Welt-online von heute aufmerksam machen: "Lithium im Trinkwasser soll Suizidrate senken. Forscher schlagen vor, dem Trinkwasser den Wirkstoff Lithium zuzusetzen – um die Suizidrate zu senken.

Merkst Du wie die Zeit vergeht?

Published on 2011-06-03 00:36:00

Kramst Du manchmal gern in Erinnerungen? Weißt Du noch, wie Du Dich vor fünf Jahren gefühlt hast? Was hast Du Dir damals gewünscht? Wovon hast Du geträumt? Viele Menschen glauben, dass in ihrem täglichen Leben nichts Besonderes geschieht.Tägl

Mach Deinen Mund ganz weit auf!

Published on 2011-05-31 18:45:00

Sagst Du, wenn Dir was auf dem Herzen liegt? Trittst Du für Deine Rechte ein? Teilst Du anderen Menschen Deine Ansicht und Meinung mit? ...oder schluckst Du alles wortlos hinunter? Heute hatte ich eine seltsame Begegnung direkt vor dem Gartentor. E

Vielen Dank!

Published on 2011-05-29 17:34:00

Verreist Du gerne mit dem Zug? Magst Du lange Bahnfahrten? Findest Du es angenehm im Zug zu verreisen? Seit gut vier Stunden bin ich (unterwegs im Zug) auf dem Heimweg ins Isartal. Obwohl der Sonntag-Abend-Express von Nord nach Süd sehr voll ist, ha

Alltagsmeditation

Published on 2011-05-27 02:54:00

Meditierst Du? Kennst Du die guten Gefühle, die beim Meditieren entstehen? Kennst Du die Vorzüge von regelmäßiger Meditation? ...oder glaubst Du, dass meditieren nicht zu Dir passt? Viele Menschen haben eine ungenaue Vorstellung von Meditation.

Total zufrieden?

Published on 2011-05-25 19:31:00

Kennst Du das nagende Gefühl der Unzufriedenheit? Findest Du, dass in Nachbars Garten schönere Äpfel wachsen? Ist wo anders das Gras immer grüner für Dich? Bist Du mit Dir und Deinem Alltag zufrieden? Viele Menschen fühlen sich unzufrieden, we

Leben lieben...

Published on 2011-05-24 01:42:00

Wie fühlst Du Dich? Bist Du zufrieden mit Dir und Deinem Leben? Hast Du Probleme, die Dich stören und belasten? Kannst Du Dein Leben lieben? Zugegeben. Manchmal scheint es schwierig, das Leben zu lieben. Komplizierte Herausforderungen oder ungüns

Europa im Isartal ;-) Dankeschön!

Published on 2011-05-22 18:25:00

Hattest Du ein gutes Wochenende? Fühlst Du Dich entspannt und mit positiver Energie aufgeladen? Ich fühle mich ein wenig müde und gleichzeitig sehr dankbar. Ein sehr sonniges und internationales Trainigswochenende fand heute im Isartal seinen gut

Ruhig wie ein Fels im Meer...

Published on 2011-05-22 00:23:00

Reagierst Du auf Herausforderungen häufig mit Unruhe und Stress? ...oder hast Du die Ruhe weg? Was ist wichtig? Was ist unwichtig? Entspannte Entscheidungen gelingen besser, als solche die in Hektik oder unter Druck getroffen werden. Die Kraft der

Schritt für Schritt...

Published on 2011-05-20 04:39:00

Was würdest Du jetzt gerne sehen, hören, riechen, schmecken oder fühlen? Weißt Du,wie und wo Du es finden kannst? Verfolgst Du einen Plan? Hast Du einen Wunsch oder ein Ziel, das Du Dir vorstellst? Wie wird Dein nächster Schritt aussehen? Jede

Aktuell: Ein Skandal! ...oder Sex sells!

Published on 2011-05-19 07:32:00

Was ist ein Skandal für Dich? Was wäre Dir richtig peinlich? Was würde Dich dazu bringen, in den Erdboden versinken zu wollen? Wie würdest Du Dich fühlen, wenn Deine intimsten Geheimnisse öffentlich "verhandelt" würden? Normal oder Skandal? 

Dankbarkeit für alles was ist.

Published on 2011-05-18 18:10:00

Bist Du dankbar für alles Gute, was Du erlebst?Sagst Du häufig danke, für alles Schöne, das Dir begegnet?Ist Dankbarkeit ausschließlich an positive Gefühle und Ereignisse geknüpft?...oder bist Du dankbar, für Alles was ist, was war und für d

Feelings...

Published on 2011-05-18 01:27:00

Wie fühlst Du Dich gerade?Gibt es einen Grund, warum Du Dich jetzt so fühlst?Möchtest Du Dich jetzt gern so fühlen? ...oder wäre Dir ein anderes Gefühl viel lieber?  Gibt es schlechte Gefühle? Alle Gefühle gehören zu Dir und erfüllen eine

Sag mal, glaubst Du das?

Published on 2011-05-16 18:14:00

Wem vertraust Du? Glaubst Du, was Du in Zeitung und Internet liest? Wird eine Aussage für Dich glaubwürdiger, wenn Du sie (schwarz auf weiß) geschrieben liest? Deine Gedanken werden zu Worten und Taten. Manchmal sitze ich vor meinem PC und schüt

Du kannst nur gewinnen!

Published on 2011-05-15 19:29:00

Bist Du ein Gewinner? ...oder glaubst Du, dass Du verlieren kannst? Gedanken werden zu Worten und Taten. Wie sieht ein Gewinner aus? schön? reich? glücklich? klug? beliebt? begehrt? Was zeichnet für Dich einen Gewinner aus? Was macht den Gewinn

Authentizität als Energielieferant

Published on 2011-05-11 19:49:00

Bist Du ganz ehrlich? Sagst Du was Du denkst und empfindest? Zeigst Du Dich der Welt so, wie Du bist? ...oder möchtest Du Deiner Umgebung ein besonderes Bild von Dir vermitteln? Bist Du authentisch? Wer authentisch ist, lebt und handelt nach eigene

Mas Que Nada - Was soll's!

Published on 2011-05-11 02:41:00

Scheint bei Dir gerade die Sonne? Geht Dir alles leicht von der Hand? Kannst Du Deinen Tag genießen? ...oder fühlst Du Dich gestresst und überfordert? Entspannung hilft immer! "Mas que nada" ist brasilianisch (portugiesisch) und heißt wörtli

Kettenmails und meine Antwort darauf

Published on 2011-05-10 06:29:00

Magst Du gerne Kettenmails? Glaubst Du an die Versprechung, die in solchen Schriften häufig zu finden ist? Fühlst Du Dich belastet durch eventuelle "Missgeschicke" oder "Misserfolge", die in solchen Schriften häufig prognostiziert werden, falls Du

Nacht-aktiv? Schlaf gut!

Published on 2011-05-09 20:35:00

Kannst Du gut einschlafen? Wachst Du morgens wieder frisch und entspannt auf? ...oder gehörst Du zu den vielen Menschen, die ein Problem mit dem Schlaf haben? "Die Nacht ist nicht allein zum Schlafen da...", heißt ein alter Schlager, der auf die v

Etiketten, Diagnosen und Prognosen

Published on 2011-05-08 19:16:00

Ist das Etikett auf der Verpackung für den Inhalt entscheidend? Glaubst Du, dass in jedem Paket genau das drin ist, was außen auf dem Etikett steht? Brauchst Du ein geeignetes Etikett, um Inhalt erfassen zu können? Was wäre, wenn der Inhalt viel

Du kannst!

Published on 2011-05-08 04:10:00

Was kannst Du gut? Was kannst Du nicht so gut?Gibt es etwas, was Du gar nicht kannst? „Das kann ich nicht!“…wird häufig sehr leichtfertig dahin gesagt. Was kannst Du nicht? Willst Du es können? Oder traust Du Dir nicht zu, dass Du kannst? In

Vertrauen ist wertvoll!

Published on 2011-05-05 19:34:00

Wem vertraust Du? Fällt es Dir leicht Dein Vertrauen zu verschenken? Wurde Dein Vertrauen schon einmal missbraucht oder ausgenutzt? Wünschst Du Dir, dass andere Menschen Dir vertrauen? Wer vertraut Dir? Vertraust Du Dir? Vertrauen erzeugt Wärme

Ganz anders...Lust auf Farbe!

Published on 2011-05-05 11:20:00

Gerade war ich ein wenig in Spiel-Laune ;-) Vor ein paar Minuten sah es hier noch so aus: ...und jetzt sieht es so aus: ...und so sah es mal im Jahre 2007 aus: Alles verändert sich! Ich hoffe Du bleibst mir gewogen...auch wenn es hier manchma

Ich bin doch ganz anders...

Published on 2011-05-04 18:05:00

...sagen viele Menschen, wenn sie von sich erzählen. ...und betrachten andere Menschen aus der Distanz. Sehr häufig entsteht dabei ein Blickwinkel, der die Welt als "ich und die anderen" begreift. Was ist anders an Dir? Stellst Du Deine Andersar

In Hülle und Fülle - versteckte Wünsche

Published on 2011-05-03 20:30:00

Was wünschst Du Dir?  Wünschst Du Dir Geld oder Dinge, die Du damit kaufen kannst?  Glaubst Du, dass Dein Glück von Geld und Wohlstand abhängt? Meine Meinung:Hinter dem Wunsch nach Geld verbergen sich häufig viele Wünsche nach materiellen Gü

Gute Atem-Energie

Published on 2011-05-02 18:12:00

Bedeutet atmen für Dich "heiße Luft"? Hast Du einen langen Atem? Oder bist Du häufig atemlos? Lässt Du zu, dass man Dir die Luft zum atmen nimmt? Atmen geschieht für gewöhnlich völlig unbewusst. Du atmest jeden Tag etwa 20.000 Mal ein (und

Innere Sicherheit

Published on 2011-05-01 19:03:00

Suchst Du nach Sicherheit? Welche Sicherheiten gibt es für Dich? Was schenkt Dir das Gefühl von Sicherheit? Viele Menschen lassen Möglichkeiten und Chancen ungenutzt vorbei ziehen, weil sie sich in Sicherheit wähnen und kein Risiko eingehen woll

Im Schlaraffenland...

Published on 2011-04-29 20:05:00

...fließt Milch und Honig. Schokolade und Gummibärchen wächst auf den Bäumen und im Gras blühen süße Lutscher und Krapfen. Niemand braucht etwas zu tun und kann im Überfluss von den leckeren Köstlichkeiten bekommen. Alles was Du Dir nur v

Danke! - vor dem Einschlafen!

Published on 2011-04-28 19:15:00

Woran denkst Du, bevor Du einschläfst? Bist Du so müde, dass Du einfach weg dämmerst? Viele Menschen verschenken die wertvollen Minuten vor dem Einschlafen. Andere lassen den vergangenen Tag noch einmal Revue passieren. Sie erinnern sich und de

Sekt UND Selters!

Published on 2011-04-27 20:04:00

Liebst Du schnelle Entscheidungen? ...oder schiebst Du Entscheidungen gerne auf die lange Bank? Lässt Du häufig andere Menschen für Dich entscheiden? Welche Entscheidungen hast Du heute getroffen? Im allgemeinen Sprachgebrauch wird das Wort Entsc

Training für den Wahrnehmungsmuskel

Published on 2011-04-26 19:40:00

Nimmst Du viel in Dir auf?Bist Du wachsam und nimmst wahr, was um Dich herum geschieht?Kannst Du Dich selbst gut spüren und verstehen?Kannst Du Dich auch in andere Menschen gut einfühlen? Für viele Menschen ist der Alltag zur Routine geworden und

Zeit zum Aufräumen!

Published on 2011-04-25 03:33:00

Fühlt sich Deine Welt stimmig und richtig an? Traust Du Dir was zu?Glaubst Du an Dich und Deine Fähigkeiten? Geprägt von einer Welt, die auf Bewertung, Leistung, Äußerlichkeiten und Schnellebigkeit basiert, entwickeln viele Menschen Zweifel an

Ich wünsche Dir...

Published on 2011-04-23 20:06:00

...viele Lächeln und Lachen... ...wohltuende Ruhe und Entspannung... ...Zeit für Dich und für das, was Du gerne tust... ...angenehmes Wohlgefühl, das sich in Dir ausbreitet... ...friedliche Momente im Sonnenschein... ...freundliche Gesichter und

Fundstück: Wie altes Wissen die Medizin verändert...

Published on 2011-04-22 19:47:00

Glaubst Du dass Heilung möglich ist? Denkst Du, dass Deine Gesundheit ausschließlich von äußeren Faktoren abhängig ist? Kennst Du die Kraft Deiner Gedanken? Heilung entsteht in Dir. Zitat: "Ein Kind kommt zur Welt, das nach medizinischem Wiss

Der Wert von Freude

Published on 2011-04-21 19:17:00

Wann hast Du Dich zuletzt gefreut? Gibt es Vieles, was Dir Freude macht? Bietet Dir Dein tägliches Leben viele Gelegenheiten zur Freude? Wie wertvoll ist Freude für Dich? Auf meiner persönlichen Wunschliste steht die Freude sehr weit oben. Nach

Je ne regrette rien!

Published on 2011-04-19 18:43:00

Wie stehst Du zu Dir und zu dem was Du tust?Würdest Du Vieles gern ganz anders machen? Hast Du Angst vor Fehlern? Viele Menschen zögern vor Entscheidungen. Soll ich? Soll ich nicht? ...sind typische Fragen, die nur selten zu wertvollen und hilfrei

Die inneren Batterien aufladen

Published on 2011-04-18 19:20:00

belastet? genervt? traurig? wütend? verärgert? gestresst? Stress entsteht durch Druck und Belastung und kann im Alltag nicht gänzlich vermieden werden. Schwierige Situationen kommen in jedem Leben vor und wollen überstanden und gemeistert werden

Ein besonderer Tag....Vielen Dank!

Published on 2011-04-16 16:33:00

Nimmst Du Deinen Tag wie er kommt? Ist ein Tag für Dich wie der Andere?Sind besondere Tage für Besonderes reserviert? Oder findest Du jeden Tag ganz besonders? Ich finde, dass jeder Tag ein ganz besonderer Tag sein kann, wenn Du ihn zu einem besond

Fehlt Dir noch ein Stück zum Glück?

Published on 2011-04-14 18:54:00

Gesundheit? Erfolg? Wohlstand? Kreativität? Glückliche Beziehungen? Was tust Du, wenn Du etwas Bestimmtes verbessern willst? Wie gehst Du vor, wenn Du vorhandene Herausforderungen lösen möchtest? Hast Du die richtige Strategie, die Dir hilft e

Die Magie der Sprache

Published on 2011-04-13 18:50:00

Kannst Du Dich gut ausdrücken? Fühlst Du Dich verstanden und akzeptiert? Hast Du manchmal das Gefühl, dass Dir jemand auf "chinesisch" antwortet? Bist Du vertraut mit der Magie der Sprache? Wenn Du Deine Gedanken einem anderen Menschen mitteilen

Im Gleichgewicht

Published on 2011-04-12 17:05:00

Fühlst Du Dich gut und kräftig?Bist Du voller Energie und Tatendrang?Lebst Du im Gleichgewicht? Ist es möglich in einer Welt, die aus Gegensätzen (Polen) besteht, im Gleichgewicht zu bleiben? Physikalisch betrachtet, ist Gleichgewicht der Zust

Alle Jahre wieder: Abnehmen!

Published on 2011-04-11 17:13:00

Bist Du ganz zufrieden mit Deiner Figur?Findest Du, dass Du ein wenig abspecken solltest?...oder möchtest Du lieber Deine Kilos behalten, aber anders verteilen? Der Frühling wirft sein blaues Band in die Luft. Strahlender Sonnenschein und wärmere

Wertvolle Trumpfkarten

Published on 2011-04-10 17:58:00

Spielst Du gern? Hast Du viel Spaß, wenn Du gewinnst?...oder kannst Du auch mal verlieren? Spielst Du weiter, auch wenn es mal nicht so gut für Dich läuft? Bei jedem Spiel und auch im täglichen Leben, werden die Karten stets neu gemischt. Das Bla

Wer kennt Dich?

Published on 2011-04-08 19:57:00

Wer kennt Dich am Besten? Wer vertraut Dir und nimmt Dich so wie Du bist?Wer weiß genau, was Du Dir wünschst und brauchst?Wer kennt Deine geheimsten Gedanken und Sehnsüchte?Wer ist immer für Dich da?Wer teilt jedes Glück und auch jedes Leid mit

Der Zirkus des Lebens

Published on 2011-04-07 19:44:00

Kommt Dir das Leben manchmal wie ein Zirkus vor? Im Zirkus spielt jeder seine festgelegte Rolle. Vom Ordner bis zum Zirkusdirektor erfüllt jedes Mitglied der Zirkusfamilie gewissenhaft und pünktlich seine Bestimmung und Aufgabe. Die Vorstellung fi

Blickwinkel: Die Sackgasse

Published on 2011-04-06 17:59:00

Hast Du manchmal das Gefühl, nicht voran zu kommen? Fühlst Du Dich so, als ob Du in einer Sackgasse steckst?Was siehst Du, wenn Du in einer Sackgasse bist? Ein Stopp in einer Sackgasse ist vielen Menschen unangenehm. Manche Menschen werden ängstli

Merkst Du was?

Published on 2011-04-05 20:12:00

Kannst Du Menschen gut einschätzen?Kannst Du fühlen, ob ein Mensch so meint, was er Dir sagt? Merkst Du, wenn Worte leer und hohl ausgesprochen werden?...oder achtest Du vielleicht gar nicht darauf? Ohne gegenseitiges Vertrauen können zwischenmens

Die innere Einstellung macht den Unterschied

Published on 2011-04-04 18:50:00

Wie fühlst Du Dich, wenn Du eine wichtige Aufgabe lösen willst? Bist Du konzentriert und aufmerksam?Bist Du ganz bei der Sache?...oder sausen ständig störende Gedanken durch Deinen Kopf? Das Wissen allein genügt nicht. Wenn es Dir gelingt Dein

Wochenend und Sonnenschein!

Published on 2011-04-03 18:11:00

Hattest Du ein schönes Wochenende? Hast Du die warme Sonne genießen können? Hast Du etwas Schönes erlebt? Fühlst Du Dich gut entspannt?Hattest Du viel Freizeit oder hast Du am Wochenende gearbeitet? Mein Wochenende war "un po di tutto" ;-) Ich

Gesundheit? Eine Frage der Entscheidung?

Published on 2011-04-01 17:35:00

Kannst Du Dich bewusst für Gesundheit entscheiden? Wie triffst Du diese Entscheidung? Was hilft Dir dabei? ...und wie fühlst Du Dich, falls Du diese Entscheidung für Dich (noch) nicht treffen kannst? Heute möchte ich gern ein paar Gedanken zur fr

Stresstest

Published on 2011-03-31 20:31:00

Was bedeutet Stress für Dich?Woran erkennst Du Stress? Ist Stress für Dich ein täglicher Begleiter?...oder fühlst Du Dich rundum entspannt? Stresstests sind groß in Mode und im Kommen. Nachdem sich in der jüngsten Vergangenheit europäische Ban

Der glückliche Schmetterling ;-)

Published on 2011-03-30 19:02:00

Kannst Du Dich über den Augenblick freuen? ...oder suchst Du Dein Glück in der Ewigkeit? Glück ist, was Du in Dir als Glück spürst. Glück lässt sich nicht zwingen oder einsperren. Es lässt nicht speichern oder auf Vorrat erzeugen, sondern wil

Spreu und Weizen - Entscheidungsstrategie!

Published on 2011-03-29 19:08:00

Weißt Du was gut für Dich ist?Bist Du sicher, dass das, was Du wählst richtig für Dich ist? Was beeinflusst Deine Auswahl?Kannst Du leicht die Spreu vom Weizen unterscheiden?...oder entscheidest Du nur ungern und zweifelst oft Deine Wahl an? Viel

Aktiv oder hektisch?

Published on 2011-03-28 18:41:00

Bist Du auf einem guten Weg?Hast Du viel Freude daran, Dein Leben zu gestalten?Versuchst Du Dich aktiv dort hin zu bewegen, wo Du hin willst? ...oder denkst Du, dass Du alles was geschieht, passiv erleiden musst? Wer sein Leben aktiv gestaltet, besti

Bist Du ein Gefühls-Manager?

Published on 2011-03-27 18:53:00

Kannst Du Dich und Deine Gefühle gut einschätzen? Kannst Du verstehen, was bestimmte Gefühle in Dir auslöst?Lässt Du Dich ausschließlich von Gefühlen leiten?...oder kannst Du Deine Gefühle auch lenken und verändern?Kannst Du Dich gut in and

Sommerzeit - the same procedure as every year...

Published on 2011-03-25 20:57:00

Genießt Du den frühen Morgen?Bist Du ein bekennender Frühaufsteher?...dann darfst Du Dich jetzt uneingeschränkt freuen. Früher Vogel oder Nachteule? Diese Frage spaltet Jahr für Jahr das Land. Für Nachteulen heißt es ab Sonntag wieder: "wer

Wenn Du willst...kannst Du das Pferd von hinten aufzäumen.

Published on 2011-03-24 19:19:00

Was kannst Du jetzt alles tun, wenn Du willst? Du kannst träumen oder gleich schlafen gehen... Du kannst im Internet surfen, fernsehen oder lesen... Du kannst nach draußen gehen.... Du kannst einen Freund oder eine Freundin anrufen... Du kannst spi

Entfolgt - Ich gestehe....

Published on 2011-03-23 18:13:00

Gerade habe ich es getan. Es ist mir nicht leicht gefallen. Ich habe mir diese Entscheidung wirklich nicht leicht gemacht. Ich habe ihm viele Chancen gegeben, habe mich entspannt und immer wieder versucht sein Verhalten zu verstehen. Ich habe versu

Meditation - Ist das nur für Freaks?

Published on 2011-03-22 19:43:00

UltraMind eBook Hast Du schon mal meditiert?Ich meine, so richtig tief entspannt, so dass Du die Welt um Dich herum ausblenden konntest?Kennst Du das gute Gefühl, dass sich während und nach einer Meditation einstellt?...oder denkst Du, dass mediti

Die Zukunft gestalten - mit Intuition

Published on 2011-03-21 19:13:00

Kennst Du das Gefühl etwas zu wissen, ohne zu verstehen woher Du das weisst? Hast Du schon Erfahrungen mit Deiner eigenen Intuition sammeln können? Vertraust Du auf Deine Intuition?...oder hältst Du Intuition für mystisch, unrealistisch oder einf

Die Erlaubnis zu leben.

Published on 2011-03-20 20:33:00

Glaubst Du, dass viele Verbote nötig sind, um ein friedliches Zusammenleben zu ermöglichen?Denkst Du, dass sich das tägliche Leben genau bestimmen und regeln lässt?Wer kann und darf Dir etwas verbieten?An welche Verbote fühlst Du Dich gebunden?

Vernünftig?

Published on 2011-03-19 21:18:00

Findest Du es sinnvoll, wenn Frühlingsblumen in Beton gesät werden? Würdest Du in einer Wüste einen Wasserpark planen?Versuchst Du manchmal Dein Essen im Kühlschrank aufzuwärmen? Sicher nicht. - Das wäre wenig vernünftig. Manche Menschen w

Was brauchst Du?

Published on 2011-03-17 19:48:00

Was fehlt Dir um Deine Vorhaben in die Tat umzusetzen?Was musst Du haben, um das sein zu können, was Du sein möchtest?Was musst Du tun, um Deine Energie und Dein Potential für Dich nutzen zu können? Viele Menschen glauben, dass ihnen etwas fehlt.

Forschung über Lebensdauer - Fundstück

Published on 2011-03-16 20:20:00

In der SZ vom 15.03.11 lässt sich eine wissenschaftliche Studie finden, die sich mit Geburtsmonat und Lebensdauer beschäftigt. Laut dieser Veröffentlichung analysierten die Wissenschaftler mehr als sechs Millionen Herz-Kreislauf-Todesfälle in gan

Kompliziert? - Make it easy!

Published on 2011-03-15 20:46:00

Was scheint Dir kompliziert?Warum wirkt es auf Dich kompliziert?Wie gehst Du mit komplizierten Angelegenheiten um? Das Wort kompliziert stammt aus dem Lateinischen (complicare) und bedeutet wörtlich übersetzt: verwickelt. Wenn eine Angelegenheit Di

5-Minuten-Relax

Published on 2011-03-15 08:08:00

Ein stressiger Tag?Gedanken, die sich aufdringlich in den Vordergrund schieben?Innere Unruhe oder Aufregung?Angst? Mein Tipp:Nimm Dir 5 Minuten Auszeit für Deine Entspannung. Atme ein paar Mal tief ein ...und wieder aus - bis Du Deinen Atem ruhig u

Liebe Leserin, lieber Leser,

Published on 2011-03-14 16:22:00

ich schreibe Dir heute diesen Brief, weil ich gern meinen Blickwinkel mit Dir teilen möchte. Dies ist ein sehr persönlicher Brief - von mir an Dich - und ich erhebe keinen Anspruch auf die Richtigkeit oder Vollständigkeit meiner Aussagen. Was ic

Trinkst Du einen Kaffee mit mir?

Published on 2011-03-14 04:22:00

Magst Du Kaffee?...oder glaubst Du, dass Kaffee für Dich und Deine Gesundheit schädlich ist? Während der Genuss von Kaffee als bisher als "ungesund" galt, kommen neue wissenschaftliche Untersuchung zu ganz anderen Ergebnissen. Alles verändert sic

Japan

Published on 2011-03-13 06:53:00

Ich bin traurig und entsetzt, von dem was in Japan geschehen ist und aktuell geschieht. Vermutlich geht es Dir genau so. Allltägliche Probleme und Herausforderungen empfinde ich winzig und unbedeutend im Angesicht dieses Unglücks, das so viele Mens

Gefühl aus der Dose?

Published on 2011-03-12 19:55:00

Lassen sich Gefühle konservieren?Hast Du schon mal ausprobiert, Deine Gefühle zu aufzuheben oder haltbar zu machen?Magst Du Gefühle aus der Dose? Viele Menschen halten sich an Ihren Gewohnheiten fest: "Ich gehe Seit zwanzig Jahren jeden Samstag zu

Entspannung am Wochenende

Published on 2011-03-11 19:22:00

Wie genießt Du Dein Wochenende?Freie Zeit für Dich?Raum und Ruhe für Deine Gedanken?Viele Möglichkeiten zum Auftanken neuer Kraft und Energie?...oder hast Du viel zu erledigen und Dein Wochenende längst verplant? Wenn draußen das Leben "tobt" t

Frühlings-Post ;-)

Published on 2011-03-11 06:48:00

Einen duftenden Strauß bunter Frühlingsblumen?...kann ich Dir übers Internet leider nicht schicken. Du hast Post!...falls Du Dich für den UltraMind Inspirations- und News Brief angemeldet, oder ein UltraMind Training besucht hast. Wenn Du Dich

Glaubenssätze unter der Lupe

Published on 2011-03-09 19:34:00

Was glaubst Du?Warum glaubst Du das?Welche Wirkung hat auf Dich, dass Du diesen Glauben hast? Wie Du Deine Welt siehst und  wahr nimmst, wird zu einem beträchtlichen Teil von Deinen Glaubenssätzen bestimmt. Viele Gedanken, Gefühle und auch Handlu

Energie am Aschermittwoch

Published on 2011-03-09 05:30:00

Hast Du Karneval, Fastnacht und Fasching in vollen Zügen genossen?Waren die letzten Tage anstrengend für Dich?Vielleicht fühlst Du Dich heute ein wenig schlaff und ausgelaugt? ...oder hast Du die närrischen Tage mit Arbeit verbracht Für Energi

Der internationale Frauentag

Published on 2011-03-08 18:30:00

Clara Zetkin - 1967  Quelle:Wikipedia Heute früh habe ich mich schon ein wenig gewundert, als der Briefträger mich beglückwünschte. Gerade als ich ihm sagen wollte, dass ich doch gar nicht Geburtstag habe, verstand ich, dass er mich "gratulierte

Berge versetzen...

Published on 2011-03-08 05:48:00

Hast Du ein Ziel, das Du erreichen möchtest?Gibt es etwas, was Du Dir von Herzen wünschst? Viele Menschen glauben, dass sich zwischen ihrer Vorstellung und der Wirklichkeit ein riesiger Berg befindet.Ein Berg, der sich nicht besteigen oder umgehen

Sex sells! ...auch im Karneval!

Published on 2011-03-07 09:11:00

Bist Du ein Freund von Fasching und Karneval?Schlüpfst Du gern in fremde Rollen?Ist Dir gute Verkleidung für Dich wichtig? Wie fühlst Du Dich in einer Maske? Während viele Menschen in diesem Moment gerade "helau" oder "alaaf" rufen, kommen mir g

Do it yourself?

Published on 2011-03-06 20:40:00

Tust Du was für Dich?Willst Du etwas verändern?Willst Du etwas besser und besser gestalten?...oder wartest Du, bis sich von selbst was ändert? Klar. Alles verändert sich - in jeder Sekunde, Nichts bleibt so, wie es ist.. Und Du? veränderst Du Di

Ich bin glücklich, weil...

Published on 2011-03-05 19:16:00

Glück Erlebst Du manchmal starke Momente des Glücks?Kennst Du diese Augenblicke, wo Du einfach die ganze Welt umarmen möchtest?Eine kleine Weile, wo einfach alles stimmt und Du Dich super fühlst? Solche Momente sind sehr kostbar. Sehr häufig sin

ABC Blogparade

Published on 2011-03-04 06:52:00

Bei Ray habe ich heute (via Hexe, via fairy) eine schöne Aktion gefunden. ...und weil ich gerade ein bisserl spielen will, mache ich sehr gerne mit. Die Spielregeln sind einfach: Schreibe zu jedem Buchstaben des Alphabets ein Wort, dass für Dich w

Was ist möglich?

Published on 2011-03-03 19:44:00

Die Geraden sind gleich lang. Gibt es für Dich nur, was Du für möglich hältst?Was ist möglich für Dich?Was ist unmöglich?Wo ist für Dich die Grenze zur Unmöglichkeit? Viele Menschen begrenzen sich und Ihre Möglichkeiten dadurch, dass sie et

Wert-voll ohne Bewertung

Published on 2011-03-02 19:15:00

Stösst Du manchmal an störende Grenzen? Was hemmt Dich? Was schränkt Dich ein?  Was traust Du Dir nicht zu?Was denkst Du über Dich? Viele Grenzen entstehen ausschließlich durch eigene Gedanken Deine Wahrnehmung, Deine persönliche Erfahrung

Die wichtigste Beziehung...

Published on 2011-03-01 19:52:00

Welche Beziehung empfindest Du als wichtig?Fällt es Dir leicht Bezug zu anderen Menschen aufzunehmen?Worauf beziehst Du Dich? Meine Meinung:Deine wichtigste Beziehung ist die Beziehung zu Dir selbst. Wie gehst Du mit Dir um?Kannst Du Dich so annehm

Ein guter Rat?

Published on 2011-02-28 19:33:00

Tauscht Du Deine Gedanken gern mit anderen Menschen aus? Wie reagierst Du, wenn Du einen Rat erhältst?Ist jeder Rat eines Anderen für Dich richtig?Trifft der gut gemeinte Rat das, was Du Dir wünschst oder vorstellst?Nimmst Du alle Ratschläge an,

Drei Wünsche - drei Minuten!

Published on 2011-02-27 18:36:00

Hast Du Lust auf eine kleine Imagination? Stell Dir bitte mal vor, dass Dich gleich eine gute Fee besucht und Dir anbietet, Dir drei Deiner Herzenswünsche zu erfüllen. Die Geschichte hat allerdings einen kleinen Haken: Da die Fee heute noch vie

Ein schöner Tag...

Published on 2011-02-26 18:33:00

Hattest Du heute einen schönen Tag?Was hast Du als besonders schön empfunden?Worüber hast Du Dich freuen dürfen?Hast Du viel gelacht? Für mich geht gerade ein schöner Tag zu Ende. Ich finde, es ist ein wundervolles Gefühl, einen schönen Tag n

Wichtig - aber nicht ernst!

Published on 2011-02-25 21:02:00

Wie gehst Du mit ernsthaften Angelegenheiten um?Gehst Du ernsthaft an wichtige Herausforderungen heran?Ist Ernsthaftigkeit ein Wert, nach dem Du strebst?...oder kannst Du machmal auch  über Dich selber lachen? Viele Menschen verwechseln die Wichtig

JETZT...

Published on 2011-02-25 04:39:00

...ist der richtige Zeitpunkt, um zu verbessern, zu verändern oder zu beginnen. Salvadore Dali - Die zerrinnende Zeit Später könnte Dir vielleicht etwas Anderes dazwischen kommen. Vielleicht hast Du morgen keine Zeit oder keine Lust mehr. Wenn

Schädliche Glaubenssätze - aktuelles Beispiel

Published on 2011-02-23 19:01:00

Glaubst Du an Prognosen? Nimmst Du Dir Information daraus zu Herzen und denkst lange darüber nach? Gibst Du Information bedenkenlos an andere Menschen weiter?Denkst Du darüber nach was diese Information bewirken könnte?...oder teilst Du meine Erfa

Erfolg = Deine Gedanken, Taten und Worte.

Published on 2011-02-22 20:34:00

Bist Du erfolgreich?Bastelst Du noch an Deinem Erfolg?Wartest Du, bis sich Dein Erfolg bei Dir einstellt?...oder ist Erfolg Dir nicht so wichtig? Erfolg ist, wenn etwas Bestimmtes erfolgt (geschieht). Viele Menschen haben den Wunsch erfolgreich zu se

Wirklich wichtig?! - NEWS

Published on 2011-02-21 19:25:00

Was ist wirklich wichtig für Dich?Haben Informationen Einfluss darauf, ob Du Dich gut oder schlecht fühlen kannst?Bestimmst Du selbst, worüber Du Dich informieren möchtest?...und wie könntest Du Dich besser und besser fühlen? Jeder Mensch hat e

Für ein Dankeschön...

Published on 2011-02-20 16:40:00

...ist immer der richtige Augenblick. Wie hast Du Dein Wochenende erlebt?Hast Du viel gesehen (gehört? gefühlt? gerochen? geschmeckt?) wofür Du Dankbarkeit empfinden kannst?Gibt es viel das Deine Dankbarkeit verdient? Ich sage Danke für ein bewe

Mensch! Ärger Dich nicht!

Published on 2011-02-17 19:14:00

Wann hast Du Dich zuletzt geärgert?Ärgerst Du Dich häufig?Wie fühlst Du Dich wenn Du ärgerlich bist?Wie wirkt Dein Ärger sich auf Dich aus? Ärger ist ein Gefühl, das häufig entsteht wenn eigene Grenzen verletzt werden. Wie alle Gefühle ist

You've got the power! - 3 x Energiebooster

Published on 2011-02-16 18:49:00

Bist Du häufig müde und abgespannt?Fühlst Du Dich oft schlapp, obwohl Du genug geschlafen hast?Keine Lust zu nichts? Faul sein ist manchmal schön und durchaus auch ganz ok, finde ich. Wenn Dich der Zustand von Unlust und Schlappheit allerdings be

Gute Affirmationen auf der Alpha-Ebene

Published on 2011-02-15 21:09:00

Welche Glaubenssätze treffen für Dich zu?Ist Deine Überzeugung für Dich Gesetz?...oder beleuchtest Du kritisch, was Du glaubst? Was kannst Du tun, wenn Du bemerkst, dass ein Glaubenssatz für Dich nicht mehr nützlich und stimmig ist? Alles ver

Die Liebe ist immer und überall...

Published on 2011-02-14 18:52:00

Hattest Du einen schönen Valentinstag?Hast Du Liebe gefühlt?Hast Du Liebe verschenkt?War die Liebe bei Dir zu Hause? Heute haben sich viele Menschen über die Gedanken und Aufmerksamkeiten Ihrer Lieben freuen dürfen. Andere waren vielleicht enttä

Von einem der auszog das Fürchten zu lernen...

Published on 2011-02-13 19:03:00

Hattest Du ein gutes Wochenende?Hast Du viel gesehen, gespürt, gehört, gerochen und geschmeckt?Hast Du Dich gut ausruhen und erholen können?...oder bedeutet ein gutes Wochenende für Dich Nervenkitzel und Spannung? Viele Menschen investieren viel

Wer bist Du?

Published on 2011-02-11 19:57:00

Wer bist Du?Was weißt Du über Dich?Was denkst Du über Dich?...und was sehen die anderen? Menschen tragen ein Bild von sich selbst in ihrem Herzen. Dieses Bild entsteht durch Erfahrungen und Spiegelungen, die im Außen wahr genommen werden. Wie sie

Golf, Mentaltraining und ich ;-)

Published on 2011-02-11 05:42:00

Spielst Du Golf?Nutzt Du die starke Kraft Deiner Gedanken?Nutzt Du Deine Talente? Lebst Du Dein volles Potential? Erfolg schenkt gute Gefühle - in allen Lebensbereichen. Sport ist für viele Menschen eine reiche Quelle an guten Gefühlen. Bewegung a

Lachen zwischendurch...

Published on 2011-02-10 11:15:00

Ist der mit Ohrsand? ohne Worte ;-)Besser und besser,Gaba

Blogparade: Mein wichtigster Tipp für Existenzgründer

Published on 2011-02-09 17:30:00

Bei meinem täglichen Web-Spaziergang habe ich heute ganz zufällig (es gibt keine Zufälle!) bei GRÜNDUNGSWISSEN.AT eine hübsche Blogparade gefunden. Das Thema hat mich direkt angesprochen: Was ist mein wichtigster Tipp für angehende Unternehme

Momentaufnahmen und Glaubenssätze

Published on 2011-02-08 18:19:00

Wie fühlst Du Dich, wenn Dich ein anderer Mensch bewertet?Hattest Du als Kind Angst vor dem Zeugnis?Was erwartest Du, wenn Du beruflich beurteilt wirst?Was hältst Du von einer medizinischen Diagnose? Beurteilung, Bewertung und auch Diagnose sind na

Das innere Foto - gute Zeiten!

Published on 2011-02-07 19:00:00

Was macht für Dich aus, dass Du den Augenblick als gut empfindest?Wie empfindest Du einen guten Moment?Vergehen gute Zeiten viel zu schnell? Viele Menschen fühlen, dass gute Momente rasend schnell vorbei gehen. Eine schöne Stunde vergeht wie im F

Sicher und beschützt III. - Keine Angst!

Published on 2011-02-06 19:19:00

Liebst Du Veränderung?Kannst Du Dich gut auf Neues und Unbekanntes einlassen?...oder möchtest Du lieber dass alles so bleibt wie es ist? Über die Entstehung der Angst scheiden sich die Gelehrten. Entsteht Angst durch genetische Disposition und Ver

Sicher und beschützt II. - Selbstwert contra Angst

Published on 2011-02-05 17:38:00

Was nimmst Du wahr, wenn Du Angst spürst?Tritt Deine Angst plötzlich und unerwartet auf?...oder schleicht sie sich ganz langsam an Dich heran? Angst ist subjektiv (nicht physikalisch messbar) und entsteht (wie alle Gefühle) in der rechten Gehirnh

Sicher und beschützt - Die Angst vor der Angst

Published on 2011-02-03 19:11:00

Der Schrei - Edvard Munch Hast Du Angst?Weißt Du wovor Du Angst hast?...oder ist Deine Angst für Dich ein unbestimmbares Gefühl? Angst ist ein sichtbarer (oder auch unsichtbarer) Begleiter vieler Menschen. Störungen durch Angst gehören zu den&n

Fundstück: Was führt zum Erfolg?

Published on 2011-02-02 17:22:00

Bist Du reich an Erfolgen?...oder brauchst Du noch ein praktikables Erfolgrezept? Der amerikanische Experte für Erfolg Richard St. John stellt Dir in einem unterhaltsamen Drei-Minuten-Video sein Wissen (aus 500 Interviews in sieben Jahren) von erfol

I wish...

Published on 2011-02-02 08:03:00

Hast Du viele Wünsche?Wie formulierst Du Deinen Wunsch?Vertraust Du darauf, dass Deine Wünsche wahr werden? Menschen haben unterschiedliche Wünsche. Was für den einen wertvoll und des wünschens-wert scheint, bedeutet einem Anderen möglicherweis

Vorsätze - In die (der)Tat!

Published on 2011-01-31 19:18:00

Hast Du Dir zum Jahresbeginn etwas vorgenommen?Wie sieht es heute mit Deinen guten Vorsätzen aus? Hast Du schon etwas in die Tat umsetzen können?...oder arbeitest Du noch daran?Sind Deine Vorsätze möglicherweise schon wieder vergessen? Zu Jahre

Besser und besser - hier und jetzt!

Published on 2011-01-30 20:35:00

Ist alles ok so wie es ist? Bist Du rundum zufrieden? ...oder gibt es in Deinem Alltag noch Möglichkeit für besser und besser? Zitat:"Wer die Welt verbessern will, kann gleich bei sich selbst anfangen!" Pearl Sydenstricker Buck, amerikanische Schri

Luft und Liebe

Published on 2011-01-29 19:16:00

Glaubst Du, dass Du Dir die Liebe verdienen musst?Glaubst Du, dass Du nur geliebt wirst, wenn Du etwas dafür gibst?Glaubst Du, dass alles im Leben einen Preis hat?Wie liebst Du? Heute hatte ich ein interessantes Gespräch über die Liebe, von dem i

Das Geldbeutel und Geldsack-Jahr

Published on 2011-01-27 17:12:00

Eine alte Chinesische Weisheit besagt: Wenn im Januar fünf Samstagen, fünf Sonntage und fünf Montage vorkommen (was tatsächlich nur alle 823 Jahre stattfindet) bedeutet das ein Jahr in dem das Geld reichlich fließt. ....und wie ich gerade erfah

Schaust Du noch oder imaginierst Du schon?

Published on 2011-01-26 19:39:00

Kennst Du die Vorzüge von sinnlicher Vorstellungskraft?Fällt es Dir leicht mit all Deinen Sinnen zu imaginieren?...oder hast Du es noch gar nicht versucht? Deine Vorstellungskraft ist eine wichtige Voraussetzung dafür, wenn Du etwas erreichen (b

Die Tür nach Innen

Published on 2011-01-25 19:26:00

Weißt Du was gut für Dich ist?Weißt Du was Du willst und was Du brauchst?Wo holst Du Dir Rat und Hilfe?Auf wen kannst Du Dich in jedem Augenblick verlassen? Deine innere Stimme ist immer da. Sie kann Dich beraten und führen und Dir helfen gute En

Ich freue mich...

Published on 2011-01-24 17:31:00

...dass ich Dir heute mal wieder einige News berichten kann. Ganz besonders freue ich mich über meine neue "Praxis-Seite", die seit heute brandneu im Netz und sichtbar ist. Ganz neu ist ebenfalls mein Angebot für die UltraMental-Therapie für pos

Wahrscheinlich!

Published on 2011-01-20 04:55:00

Scheint es Dir wahrscheinlich, wenn ich einfach mal behaupte, dass Du heute einen guten Tag erleben wirst? Oder kommt es Dir eher unwahrscheinlich vor, dass heute ein guter Tag für Dich ist? Was hältst Du für wahrscheinlich? Die Wahrscheinlich

Ist reden Silber und schweigen Gold?

Published on 2011-01-18 19:54:00

Sprichst Du gerne mit anderen?Tauscht Du gern Deine Gedanken aus?Redest Du über Themen, die Dich beschäftigen und bewegen?Findest Du wertvoll, Dich mit Anderen auszutauschen? ...oder ziehst Du Small-Talk vor? Guter Austausch entsteht durch Geben un

R.E.S.P.E.C.T.

Published on 2011-01-17 18:40:00

Wovor hast Du Respekt?Respektierst Du Gesetze und Vorschriften? Respektierst Du die Meinung anderer Menschen?Respektierst Du Dich selbst? Definition Wikipedia: Respekt (lateinisch respectus „Zurückschauen, Rücksicht, Berücksichtigung“, auch re

Die innere Sonne

Published on 2011-01-16 18:05:00

In was für einer Welt lebst Du?Scheint in Deiner Welt häufig die Sonne?Hast Du Vertrauen in Deine Welt?Ist Deine Welt positiv und freundlich?Kannst Du Dir Deine Welt selbst aussuchen und gestalten? Die Welt ist wie sie ist. Mut, Freude und Liebe

Unten wie oben!

Published on 2011-01-16 06:23:00

Bist Du gerade on "top of the world"?...oder denkst Du, dass Du ganz unten bist?Fühlst Du, dass alles in Bewegung ist? Das Rad des Lebens dreht sich. Alles bewegt sich, verändert sich und was gerade noch ganz unten war, kann kurz darauf ganz oben s

Lebensbild und Hintergrund

Published on 2011-01-15 04:22:00

Wenn Du heute ein Bild malen wolltest, welchen Hintergrund würdest Du Dir aussuchen?Würdest Du eine weiße Leinwand wählen? Oder Papier? Oder Stein?Würdest Du bunte Öl-Farben benutzen? Oder Stifte? Oder Kreide?Würdest Du Dein Bild bunt und leuc

Wahrnehmung und Resonanz

Published on 2011-01-13 20:58:00

Nimmst Du viel auf, von dem was rund um Dich geschieht?Bist Du aufmerksam und gehst mit offenen Augen durch Dein Leben?Was nimmst Du wahr?Was nimmst Du davon in dir auf? Deine Wahrnehmung formt Deine Wirklichkeit. Die Inhalte Deiner Gedanken und auch

Gut gewürzt!

Published on 2011-01-12 19:00:00

Liebst Du Süßes?Isst Du dennoch manchmal scharf oder sauer?...oder würzt Du Dein Essen ausschließlich mit Zucker? Leckeres Essen entsteht aus guten Nahrungsmitteln, die liebevoll mit passenden Gewürzen zubereitet werden. Womit würzt Du Deinen

Bist Du intelligibel?

Published on 2011-01-11 18:55:00

Wie gehst Du mit einer neuen Herausforderung um? Suchst Du nach neuen Wegen zur Lösung?Nutzt Du alle Möglichkeiten, die Dir zur Verfügung stehen?Bist Du kreativ? ...oder machst Du alles so, wie es schon immer gemacht wurde? Einfach ausgedrückt w

Relax! - Take it easy!

Published on 2011-01-11 01:38:00

Kannst Du Dich gut entspannen?Fällt es Dir leicht, Dich fallen zu lassen und in ein schönes Entspannungsgefühl einzutauchen?...oder versuchst Du angespannt für Deine Entspannung kämpfen? Kampf und Entspannung ist ein Widerspruch in sich. Bei vi

Nachrichten: Dioxin und Silicium

Published on 2011-01-09 17:25:00

Beschäftigst Du Dich intensiv mit aktuellen Nachrichten?Glaubst Du, was Du in den Medien sehen, hören oder lesen kannst?Interessierst Du Dich für alles, was dort verbreitet wird?Wie erhältst Du Information, die Dich wirklich interessiert und betr

Traum und Wirklichkeit

Published on 2011-01-07 20:17:00

Bist Du ein Luftikus ein Träumer ein Phantast?Hast Du den Kopf oft hoch in den Wolken, voller Träume und Hirngespinste?…oder verstehst Du Dich als Realist?Als Realist, für den nur objektive Fakten wertvoll und nützlich sind? „Ein Stein ist ei

Edel, hilfreich und gut? - Veränderungen

Published on 2011-01-06 18:33:00

Hilfst Du lieber anderen als Dir?Versuchst Du immer gut zu sein?Zeigst Du Dich gerne edel?Welche Erwartung hast Du von Dir? Viele Menschen besitzen eine klare Vorstellung davon, wie das Ideal ihres Selbst aussehen sollte und arbeiten deshalb hart dar

Sinnvoll? Entspannt und offen!

Published on 2011-01-05 08:18:00

Hast Du eine Vorartellung davon, was den Sinn Deines Lebens ausmacht?Empfindest Du Dein Handeln und Wirken als befriedigend und sinnvoll?…oder suchst Du nach einem Sinn, in dem was Du tust?Hat sich der Sinn Deines Lebens mit einer Erkenntnis offenb

Spielplätze ...und andere Nebensächlichkeiten

Published on 2011-01-03 16:05:00

Spielst Du gerne?Nimmst Du Dir Zeit für Deine Bedürfnisse?...oder wird Dein Handeln von äußeren Umständen bestimmt?Empfindest Du Deinen Alltag leicht und angenehm?...oder sind Anstrengungen, Mühe und Unannehmlichkeiten Deine täglichen Begleite

Ein gutes neues Jahr...

Published on 2011-01-02 12:43:00

...wünschen sich viele Menschen.Wie oft hast Du diese Worte in den vergangenen Tagen gedacht, ausgesprochen oder geschrieben?Was hast Du dabei gefühlt oder gedacht?Was tust Du, damit Dein neues Jahr ein gutes Jahr werden kann? Für mich ist der Wun