洪麗妃講便秘與痔瘡 :: 痞客邦 PIXNET ::

洪麗妃：番薯治便祕驅蛔蟲

■王郭丹鳳　 　番薯以皮赤、無筋、純甜者為佳，既可代糧作主食，蒸、煮、烤單獨食用；又可做菜佐餐，還可當水果生吃。但不宜多吃，因其澱粉細胞未經破壞，難以消化；它還倉有一種

洪麗妃中醫觀點：多吃乳酪、巧克力會便祕？答案相反

便祕跟吃太多乳酪、巧克力有關？對此，中醫師王子欣表示，便祕屬於中醫的腸結、大便燥結等範疇，若說吃巧克力、乳酪會引起便祕，最有可能的原因是因熱量攝取太高，蔬菜、水果纖維

洪麗妃:口渴、便祕未必都是上火

張景岳《類經附翼》：「陽不化氣，則水精不布，水不得火，則有降無升，所以飲一溲二，以致源泉不滋、天壤枯涸者，是皆真陽不足，水虧於下之消證也。」 陽氣虛弱到不能蒸化水液的