Erhnam.com | A saga do homem verde

Meditação, uma atitude mais positiva perante a vida

Published on 2009-10-15 10:36:45

A meditação consiste num estado em que o seu corpo e mente estão conscientemente relaxados e concentrados. Os praticantes desta arte são mais conscientes, concentrados e focados, tendo também uma atitude mais positiva perante a vida. A meditação é usualmente associada a monges, místicos e a outras disciplinas espirituais. Contudo, não é necessário que seja [...]

Progresso interno e sucesso

Published on 2009-09-10 05:35:19

Tudo o que nos acontece tem um propósito. E, por vezes, uma coisa leva a outra. Em vez de se fechar numa jaula e chorar os seus desgostos, vergonhas e fracassos, encare-os como ensinamentos e transforme-os nas ferramentas para o progresso interno e para o sucesso. Lembro-me de ver o «Patch Adams» – é, de [...]

Atitude positiva, o poder da mudança

Published on 2009-06-05 06:56:25

Irei pedir-lhe que faça algo pouco estranho. Em primeiro lugar, ouça os seus pensamentos. Agora diga-me, que pensamentos preenchem a sua cabeça? Como os rotularia, pensamentos positivos ou pensamentos negativos? Agora, imaginemos que vai a caminhar pela rua, com estes pensamentos. Acha que, ao cruzar-se com alguém, essa pessoa conseguiria dizer-lhe o que vai na [...]